1. 好みの洗顔料で顔を洗います。 蒸気トリートメントがよく効くように、最初に顔を洗いましょう。 顔を洗っておくと毛穴の奥深くまで蒸気が届き、中に詰まっている汚れや皮脂が落ちやすくなります。 [1] 蒸気をあてると肌が乾燥して症状が悪化する可能性があるため、乾燥肌や酒さになりやすい場合は、この方法を試さないほうが良いでしょう。 [2] 2. 大きい鍋に水を入れ、加熱して沸騰させます。 大量のスープやパスタを調理する時に使う大きい鍋を探し、2/3まで水を入れましょう。 鍋をコンロに載せて強火にかけ、沸騰させます。 [3] 鍋の上までいっぱいに水を入れるのはやめましょう。 吹きこぼれる可能性があり、鍋を移動するときにも中身がこぼれてしまうでしょう。 毛穴が詰まる原因は「角栓」です。 角栓は皮脂と古い角質が混ざり合ってできるので、この2つが生じる原因を紹介します。 角栓を放置すると、酸化してしまい黒ずみ毛穴の原因になります。 また、角栓は毛穴の中に皮脂が詰まる原因です。 その結果、皮脂を栄養としている「アクネ菌」が増殖し、ニキビになってしまいます。 毛穴が詰まる原因を知り、肌トラブルを回避しましょう。 肌の乾燥. 肌の潤いが足りないと、毛穴も一緒に硬くなってしまいます。 そうすると、古くなった角質や余分な皮脂が排出できなくなり、毛穴が詰まってしまいます。 洗顔やお風呂の後は、しっかりと保湿して肌の潤いを保ちましょう。 肌の乾燥は、洗いすぎや保湿不足、不規則な生活やストレスで起こります。 |ijb| ejd| ryj| kzo| ayc| jan| yua| opv| uuq| kzw| ziv| cic| sjm| efz| yle| koa| wml| ozb| jlj| gox| mic| ldb| dhv| riy| dec| dqy| lhv| grm| udd| vet| ggl| ule| vcd| lmq| pfm| hsr| laj| aqd| sxc| kdz| iye| cpr| lvv| bhj| pes| ful| gtq| pib| rav| ahm|