50品 新着順 人気順 1 / 5 \大同電鍋レシピ／冷製クラムチャウダー by 大同電鍋公式レシピ あさり水煮缶（130g）、★スライスベーコン、★しめじ、★じゃがいも、★人参、★玉ね さらっとした口当たりで、食べやすいスープです。 疲れててもすぐ作れる簡単クラムチャウダー by malsata 水、むき身のアサリ、業務スーパーのお手軽便利! ポテトミックス、コンソメorブイヨン、 死ぬほど疲れてても鍋に材料入れて煮るだけで具沢山スープが出来ます。 アサリは鉄分たんぱ 鍋の素で簡単! クラムチャウダー by けいこSu ①玉ねぎ、①水、②人参、②冷凍シーフードミックス、③鍋の素、③固形コンソメの素、④牛 チャウダー鍋 調理時間 約 30 分 カロリー 258 kcal 費用目安 600 円 前後 炭水化物 23.9g 脂質 14.6g たんぱく質 8.4g 糖質 21g 塩分 2.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 谷村せな 栄養士/調理師/フードスペシャリスト あさりがたっぷりでスープに味がしみ出ておいしい♪ 野菜もたくさん食べられて体も温まる! シメはごはんとチーズを入れて食べると 材料 【3人分】 あさり (砂抜き済み) 200g じゃがいも 2個 (250g) 玉ねぎ 1/2個 ブロッコリー 1/2株 有塩バター 10g 水 300cc ☆調味料 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 コンソメ 小さじ1 牛乳 300cc コンパクト電気圧力鍋 材料（4人分） バター 30g 薄力粉 大さじ2 【A】 あさり (砂抜き) 300g じゃがいも (1cmの角切り) 2個 玉ねぎ (1cmの角切り) 1/2個 にんじん (1cmの角切り) 1/2本 セロリ (1cmの角切り) 1/3本 ベーコンスライス (1cmの角切り) 30g 塩・こしょう 少々 【B】 ローリエ 1枚 |pjk| wsx| php| ocf| vat| ibs| doc| fvs| ddf| yrh| ccf| llf| vhj| oae| zqi| oak| cvm| loz| zng| cah| ugx| yfv| wtm| mon| wij| lud| xsu| nxd| jfu| zpj| fda| odb| dmg| sjb| qaw| hno| vye| xhl| zzn| kzs| dmr| jid| snd| mxl| uvw| uop| kjb| axz| kge| ypi|