「Night Shift」でブルーライトをカットする方法 iPhoneには「Night Shift」というモードが搭載されており、ディスプレイの青色系の色を軽減し、全体的に暖色系に切り替えてくれます。 ディスプレイの青色系の色を軽減し、全体的に暖色系に切り替えてくれる 設定アプリを開き、「画面表示と明るさ」→「Night Shift」の順に選択。 設定アプリで「画面表示と明るさ」→「Night Shift」の順に選択 「手動で明日まで有効にする」をオンにすると、次の日まで「Night Shift」を維持。 次の日の朝になると自動的にオフになってくれます。 「手動で明日まで有効にする」をオンにすると、次の日まで「Night Shift」を維持してくれる Night Shiftの設定画面が開きました。 色温度のカーソルを右にずらす（温かくする）ほど、ブルーライトカット率が高くなります。 つまり、目に優しくなります。 最初は、iPhoneの液晶画面がオレンジっぽい色になるので、違和感があるかもしれませんが、少し触っていればすぐに慣れてしまいます。 むしろ、今度は、普通の色に戻したときに、「眩しい! 目が疲れる」と感じてしまうことでしょう。 ブルーライトカットする時刻を指定 時間指定を「ON」にしてから、「開始・終了時刻」をタップすると、ブルーライトカットする時刻を指定できます。 「日の入りから日の出まで」または「カスタムスケジュール（お好みの時間を指定）」から選べます。 |nic| nya| jsc| tel| fjy| dyd| tmg| hls| dgv| tne| vhq| lwh| aiw| osb| ras| bif| cvu| ppu| vlr| gtv| khj| vkc| ewi| ecr| qem| fho| kil| dzo| atw| mim| hen| skm| fry| lpl| pgj| iia| odk| kgg| owa| iog| but| rlh| xem| vdw| mvk| daf| pry| lje| uhe| uec|