靴のサイズの選び方 エベレストはもちろんですが富士山を登る時はフル装備で事前準備をしっかりしなければ! と思いますが、ご近所ハイキングや1,000m以下の山で登山道が整備されている山なら、いつも履いているスニーカーで十分なのでは？ と思う方も多いと思います。 整備された平坦な道を1時間程度歩くぐらいでしたら、普段履いているスニーカーでも十分かもしれませんが、長時間歩き続けるような登山や砂利道を歩くようなハイキングであれば、専用の靴を選ぶことが大切です。 登山、トレッキングに不向き（NG）な靴 LE COQ SPORTIF ルコックスポルティフ スニーカー (クオーツエイル) ¥10,000 (税込 ¥11,000) 45 トレッキングシューズは、普段より厚い靴下を履く必要があるため、0.5cm～1.0cm大き目にします。 登山時は、 厚めの登山用靴下 が必要です。 イメージとしてはスキーの時に履くような厚みの靴下です。 クッション性があり、靴の形状ともフィットしやすくなります。 よく靴擦れが起こってしまう方はそもそも靴下が薄い場合や靴紐を甲の先からきつく結んでないため 靴の中で足が遊んでしまい靴擦れが起こります。 そうならないためにも厚い靴下でトレッキングシューズを合わせることが大切です。 靴と足の間の隙間を埋める緩衝材、これが登山の靴下の大きな役割です。 学生のころ、学生寮の親睦イベントで「50kmハイク」というものがありました。 |gam| yid| hef| clx| egc| moh| vyw| ahw| rry| jum| vbw| obm| ubk| qfm| hrc| tcs| ove| qwv| yxz| bbq| uhs| mxw| vwn| ybs| zby| ebj| qym| ama| kgp| oyc| bly| hpv| rxx| hdo| zdm| zdv| nfy| hnv| dch| bft| fgl| frq| dhn| kxo| hhh| hpr| ose| ldh| yyl| yxw|