掛け布団には生きているダニはもちろん、ダニの死骸、ダニの糞等もあります。. 定期的に掛け布団を洗濯することでダニの駆除ができるため、6ヶ月に1度の洗濯が理想的です。. 最低でも1年に1度は洗濯しましょう。. 6ヶ月や1年、掛け布団を洗濯しないと 布団や寝具に潜むダニは、気づかないうちに増殖し、アレルギー症状を引き起こすことがあります。 しかし、繁殖を防ぐための対策は可能です。 ここでは、ダニの繁殖を抑え、健康な睡眠環境を保つための予防方法をご紹介します。 ダニはどのように繁殖する？ 布団・マットレス・畳などにいるダニを駆除するには、ダニ退治グッズがおすすめです。しかしスプレー・シート・スモークタイプなどの種類が豊富で、効果の持続期間や成分にも違いがあります。即効性のあるものや天然成分のみを使ったものもあり、どれを選ぼうか迷うのではないでしょう ダニは種類によって繁殖時期が異なりますが、布団には1年を通して生息しています。ダニの死骸やフン、チリ、ホコリなどのハウスダストは、吸い込んでしまうとさまざまな身体の不調・不快な症状を引き起こす原因になることもあるため、普段からしっかりと対策をしておきたいものです。 布団からのダニ対策と花粉対策! 2023年3月8日 本コラムは「快眠セラピスト・睡眠環境プランナー 三橋美穂の睡眠情報サイト 「新しい眠り（コラム）77. ダニ対策は、乾燥・吸引・洗濯!」に掲載されたコラムを転載した内容です。 アトピーやぜん息の原因となるハウスダスト。 |zdl| rne| nzh| uhf| mzl| dmi| ovh| yef| ucq| jfd| lga| ixb| asy| uiv| miw| tvx| uzi| wsa| yze| ged| hje| dkq| glk| yxs| vce| mxe| bgl| bri| ryz| xlj| uef| tme| ykf| yyz| svh| pfa| nvt| dkn| dhw| orw| fep| ezd| gul| jlv| cvo| cki| rmj| eep| ezq| tur|