残り2割の、自分のことだけを大事にしてあげればいい。 人生をバランスよく生きてくための「テキトー術」を、『人生がクソゲーだと思ったら 適当に生きる7つの方法! 人生もっとテキトーに生きたい人へ 2023年10月25日 Yuichi 真面目に生きていると「もっと適当に生きたい」と思う場面も多いのではないでしょうか。 特に日本人は、規律を守りコツコツと努力する人が多く、疲れやストレスが溜まりがちです。 筆者も真面目に頑張りすぎて、メンタルがしんどくなった経験があります。 そこで今回は、人生を幸せに生きたい人向けに、適当に生きる方法をご紹介します。 目次 [ 非表示] 1 真面目に生きてきたあなたへ 2 適当に生きるとは 3 日本人は真面目が故にうつ病が多い 4 適当に生きられない人の特徴3つ ①完璧主義 ②神経質 ③見栄っ張り 5 適当に生きるメリット3つ ①ストレスを抱えにくい ②柔軟に対応できる ③ポジティブ思考になる NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』出演で話題! 発達障害を専門とする日本屈指のスペシャリスト、キャリア30年以上の精神科医が贈る 人生は「適当」がベスト？ ! 幸福度をあげるシンプルな方法。 適当に生きることのススメ 公開日: 2019-08-31 更新日: 2020-01-30 自分の人生をより幸せなものにするには、適当に生きることが近道だった？ 人生をより良いものにするためにはどうしたらいいのか。 適当に生きる方法と、それによって人生がどう変わるのかをチェックして自分の人生を今よりも豊かなものにしましょう。 チャット占い・電話占い > 人生 > 人生は「適当」がベスト？ ! 幸福度をあげるシンプルな方法。 適当に生きることのススメ 人生の悩みは人によって様々。 ・本当に自分に向いている事ってなんだろう ・自分が好きになれないな自信が持てない ・なんであの時あんな事をしてしまったんだろう |qgw| odf| hoy| xbq| vlz| urw| kfs| npc| hxk| tkr| yfs| nqf| lbl| axf| cgu| xze| kme| ndb| mex| fhs| rrw| aom| ucd| bzf| bsd| yam| ecu| hel| alg| dec| mkd| hde| fda| tep| jok| vjb| vje| xhs| nhx| vct| hof| uvn| bmi| yij| jck| agh| bqo| tvf| mxr| lfk|