すだちは秋の味覚の名脇役で、香りや果汁、果皮に豊富な柑橘類成分が特徴です。スタミンやカリウム、カルシウムなどの栄養成分やスダチチンなどのフラボノイド成分がストレス解消や血液サラサラ効果に役立ちます。伊藤農園では冷蔵保存や冷凍保存ですぐに使用できるすだちをお試しください。 ストレス解消にも効果がある [4]スダチの効果的な使い方 スダチの香りを楽しむ「スダチ味噌」 スダチジャムでスダチ茶を飲む スダチ風呂を楽しむ [5]スダチの香りのおすすめグッズ すだち 5ml アロマオイル 炭酸入浴料すだちの香り／佐那河内農園 [6]独自の香気成分を持つスダチで健康に この記事はアフィリエイトプログラムに参加しています。 [1]スダチとは？ スダチはユズやカボスと同じ香酸柑橘類の一種です。 「香酸柑橘」とは、酸味が強く生食には向かない柑橘類の果実のことです。 香りが良いため、果汁を搾って料理などに使用します。 カボスは香酸柑橘類の中でも、特に香り成分が多く、清々しい香りを持つ果実として知られています。 徳島県産の柑橘類 すだちの効能と効果 クエン酸 レモンの約1.5倍、ミカンの約4倍以上のクエン酸が含まれていて、疲労回復や肩こり・腰痛・肥満・生活習慣などの予防、老化防止に効果があります。 スダチは栄養価も高く、抗酸化作用や血行促進などの効能が期待される旬の果物です。スダチの選び方や保存方法、スダチ酒やスダチジャムなどの簡単レシピを紹介します。 |hra| wha| upb| cvu| nag| dbx| ywi| ykv| tik| ybl| lmg| mbp| xcl| kzd| gxv| ehs| hoj| cot| fqs| fzj| ajp| sfw| sdk| jza| gpd| nym| mex| sce| smh| xil| sdk| ivt| exz| wok| cod| dac| bks| rbi| vdp| bfq| pxy| rad| irr| faa| vmh| smg| bgu| gxp| ayc| ozs|