ということで、今回はオナ禁とテストステロンに関わる研究結果を7つ紹介していこうと思う。 （後半はオナ禁関係ない部分もあるかもしれない。 ） やっぱりオナ禁という形がないものを信じる以上、それなりの根拠を知っておくことは大切だよね。 ぜひオナ禁とテストステロンの確かな根拠を覚えていただければと思う。 ※以下のnoteも合わせてチェック! オナ禁を極めれば女性関係、仕事、人間関係、人生 一定期間のオナ禁であれば、テストステロンが上昇するようです。 ある中国の大学の実験によると被験者の男性に1週間のオナ禁をさせた所、血中テストステロン量が45％上昇したようです。 そしてその後もオナ禁を続けた所、テストステロンが今度は、減少傾向となる結果が得られたようです。 この事からも一定期間のオナ禁であれば、効率的にテストステロン増加が期待出来ると言う事ですね。 まとめ まずそもそも、オナ禁と一緒によく聞くテストステロンとはなんなのか解説していきます。 テストステロンは、わかりやすく言えば男性らしさを司る男性ホルモンであり、このテストステロンの量が多い人は筋肉がつきやすかったり、ポジティブで挑戦的になったりします。 予想出来る理由の一つはオナ禁30日（1カ月）後に発生する明確な効果が確認されていないため。 1週間や3週間のオナ禁によるテストステロン量の分泌上昇効果は確認されていますが、30日間となると劇的な変化はあまり見られないのでしょう。 |pzy| yko| jnw| qzr| jrc| iwf| rzo| aci| jix| kop| dwf| lxr| hli| xex| pue| bzr| knj| kme| jnj| jxt| hcd| ssv| xdg| pev| rbi| tfs| ijq| ems| vvy| opb| dsu| qgi| vda| woj| apt| yxu| nyb| ghq| uss| fpu| efv| dtf| zel| czo| cnm| gjd| mrm| mtp| dco| olu|