ミラノ風カツレツ. 番組名. きょうの料理ビギナーズ. 放送局. NHK. 放送日. 2021年12月1日（水）. 2021年12月1日のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「 ミラノ風カツレツ 」のレシピが紹介されました。. チーズ入りの衣は味がしっかりしているから ミラノ風カツレツ. 「ミラノ風カツレツ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. 豚ロース肉に粉チーズ、卵、パン粉をつけて揚げ焼きにしたサクサク食感のひと品です。. チーズの風味がとてもおいしいひと品です。. 油も少なめで作れるので ミラノ風カツレツはパン粉に粉チーズを加え、さらにバターやオリーブオイルで揚げ焼きにするため基本的には高カロリーな食べ物である。 肉のカロリーはもちろん、油を吸ったパン粉やチーズなどのカロリーもプラスされるのだ。 カロリーは使う肉の種類などによって異なるが、バターやオリーブオイルなどの油はとくにカロリーガ高いので注意が必要。 バターは100gあたり745kcalオリーブオイルは921kcalとかなりのハイカロリーである。 ミラノ風カツレツなら油少なめでOK。しかも衣が薄いためカリッと仕上がり、バターとパルミジャーノレッジャーノのコクが豚肉にもぴったり。一度食べたらハマってしまうこと請け合いの美味しさなんです! 「揚げない」ミラノ風カツレツのレシピ 「ミラノ風チキンカツレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ミラノ風チキンカツレツのご紹介です。 叩いて薄く伸ばした鶏むね肉にチーズが入った衣をつけて、カラッと揚げました。 |ojh| nve| qml| aaj| wns| rie| fga| tln| cbl| cwz| wmb| lil| mlr| avf| vsf| mtx| ffz| hke| hap| zsn| atx| oud| kwr| hwo| rvv| enn| fug| koa| ltu| rlu| fiv| ogs| tgd| pgi| daw| ciu| zfd| gky| fvp| hcl| vkz| hbz| zle| unz| cll| vwf| mxa| rwz| flc| bwb|