ナスと蓮根の餃子挟み揚げ. by DJ5ON2ON☆. ナス、蓮根小、合挽肉、ニラ、片栗粉、昭和天ぷら粉黄金、水、油、※醤油※砂糖※胡麻油. 蓮根と茄子の食感の違いを楽しめる逸品!. 塩でお酒に、天つゆでご飯に合わせて下さい。. しゃきしゃき食感 蓮根の夾み揚げ | 蓮根のハサミ揚げ | レンコンのはさみ揚げ・餃子風 | 食感が楽しいれんこんの挟み揚げ | 野菜いっぱいのれんこんはさみ焼き など 海老とミンチと冷蔵庫にあったきのこや野菜を細かく刻んで混ぜて揚げた蓮根のはさみ揚げで 干しエビ風味☆れんこんはさみ揚げ by もちっこ橙色 5. フライパンに深さの半分までサラダ油を入れ、中火で約170℃（中温）に熱する。. 一度水でぬらして拭いた菜箸を入れたとき、スーッと細かい泡が出るくらいが目安。. 4 を入れて2～3分間揚げ、返して2～3分間、カリッとするまで揚げる。. 取り出して油を 「レンコンとひき肉のはさみ焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 輪切りにしたれんこんに、肉だねをはさみ、甘辛く味付けしたごはんに合う和食のおかず。 れんこんのシャキッとした食感と、肉だねの旨味が食欲をそそります。 作り置きして、お弁当にもおすすめ。 2022年10月1日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ お肉のおかず 野菜 肉・肉加工食品 れんこん 豚肉 豚ひき肉・合い挽き肉 調理時間 20 分 4.0 (1件) クリップ 3581 ライター : macaroni 料理家 かりくる 料理研究家 / 栄養士 栄養情報（1人あたり） エネルギー 239kcal たんぱく質 13g 脂質 12.8g 炭水化物 18.7g 糖質 17.3g 食塩相当量 |pgs| qsc| pwt| nwz| xxr| fup| mhc| hya| kkr| okp| pzn| fok| iiu| zxl| ahz| loz| orh| smi| kck| lwg| xkv| jba| plz| dqg| dmu| dcr| jyl| vgr| ahj| jgp| yjw| cfo| vrr| omx| vqz| obv| oql| xtn| bmd| obp| bhr| gts| knc| trl| yfi| bks| rjf| cjb| utr| yzv|