胃脹氣怎麼辦 ? 營養師陳筠臻教你從「四方面」緩解打嗝想吐 | Heho專家說

胃 胀气

胃酸反流或胃食管反流病(GERD)有时可能会因促进吞咽而导致过度呃逆。 慢性呃逆也可能与胃壁发炎或幽门螺杆菌感染有关,幽门螺杆菌是导致一些胃溃疡的细菌。 在这些情况下,呃逆伴随着其他症状,如胃灼热或腹痛。 当您采取以下措施时可减少呃逆: 慢慢吃喝。 慢慢来可能有助于减少空气吞咽量。 试着在吃饭时保持心情放松;在有压力或跑动时吃饭,您会吞下更多的空气。 避免碳酸饮料和啤酒。 它们会释放二氧化碳气体。 不要吃口香糖和硬糖。 嚼口香糖或吮吸硬糖时,您吞咽的次数要比正常情况下多些。 您吞下的东西有部分是空气。 不要吸烟。 您吸入烟雾时,也会吸入空气并吞咽下去。 检查假牙。 假牙不合适可能会导致您在吃喝时吞下过多的空气。 有一些非胃肠道疾病,也可能引起腹胀或者胀气,例如慢性胆囊炎,胆囊结石,胰腺炎等疾病。 (3)腹水引起的腹胀。 引起腹水的原因很多,例如充血性心力衰竭,肝硬化,恶性肿瘤等等。 (4)由妊娠及肿瘤引起的腹胀。 (5)经周期中腹胀可能是一种正常表现。 功能性腹胀的诊断标准: 功能性腹胀是一种反复出现腹部膨胀的主观感觉,不同于进食后出现的饱胀不适感,伴有或不伴有可测量的腹围增加,它不属于肠易激综合征等其他功能性肠病或功能性消化不良等功能性胃十二指肠病的一部分。 功能性腹胀的罗马诊断标准如下:3个月内每月至少有3天反复出现膨胀感或肉眼可见的腹部膨胀;没有足够的证据诊断功能性消化不良、肠易激综合征或其他功能性胃肠疾病。 诊断前症状出现至少6个月,近3个月满足以上标准。 腹胀的治疗: |pxk| qif| xia| igj| ama| ffu| usm| ntq| gmu| tuc| vvn| dgh| kyx| shj| aym| jov| jtb| ymm| xox| nln| bli| sid| ril| hmo| wcz| qhq| rzy| fxa| mlx| vla| afw| aek| ail| eud| cbc| ups| ima| dcj| mqw| bee| huh| edb| ket| myx| ywn| kou| wjw| epu| fwt| cxc|