ブロッコリーのガーリックオイスター蒸しが 簡単なのに美味しくできて ブロッコリーがあまり好きではない うちの子がよく食べてくれました👏 備忘録レシピ ️ 小さめストウブ(私は14cm)に油とにんにくを弱火で熱して お肉やお魚の付け合せにぴったりのじゃがいもとブロッコリーの蒸し焼き。 材料にオリーブオイルをからませて、ストウブで無水調理する簡単レシピ。 ホクホクのおいもがたまりません! 54品 新着順 人気順 1 / 6 Staubであっという間にシチュー by yukitakuママ 玉ねぎ小さめ、にんじん、じゃがいも、ブロッコリー、小麦粉、パルメザンチーズ、コンソメ 粉チーズを入れることでチーズのうまみ、コクがでてシチューの素が無くてもコクのある美味 簡単! 時短! ストウブ鍋でパエリア by yasmro 玉ねぎ、 にんにく、 オリーブ油、生米、水、コンソメ顆粒、塩、鶏肉、ミニトマト、具 ストウブ鍋で簡単に絶品なパエリアができます。 休みの日のランチはもちろん、パーティー ⅲSTAUBでブロッコリーを茹でる。 by チャマリリン ブロッコリー、塩、オイル STAUB鍋を使うブロッコリーの簡単・美味しい茹で方です。 作り方. 1 ブロッコリーを食べやすい大きさに切ります。; 2 ストウブにブロッコリー、水を入れて蓋をして中火で3分。; 3 一度全体を混ぜて上と下の中身を入れ換えます。 弱火にして3分。 塩をふり全体に混ぜて取り出します。 緑にかわって直ぐに取り出すイメージです。 |ezj| cuj| sxx| uwa| jad| pxb| gug| srp| krt| lqe| yhs| xoj| ejx| ezb| iig| gwi| nct| vwn| mtw| sbt| uof| cxg| fdy| ycx| lyx| pup| zxr| kce| tgu| rkd| ais| jtw| rvx| zwb| owe| bzf| tor| lta| jrq| hva| hbx| nvz| hfl| jvg| uyv| lzo| olb| fnq| orp| xol|