手打ちスイングをしてしまうゴルファーの多くは脇が閉まった状態でしっかり腕を振れない状態にあるようです。 大きな腕の動きでフォローまで作ることができれば自然と手打ちスイングは治ります! ーーーーーーーーーーーーーーー 1. 三拍子リズム練習法 3回繰り返すことで体に覚え込ませるのが狙い 手打ちを防止するおすすめのドリルは2つ。 ひとつはトップから左腕が地面と平行になる位置までクラブを下ろし、再度トップの位置にクラブを上げて戻します。 「1 (イチ)、2 (ニー)」で この動きを2度繰り返した後 、「3 (サン)! 」でボールを打ちます。 2. 手で振り下ろさない リズムを声に出すか頭で数えながら練習しよう この練習で大切なのは、腕の力でクラブを振り下ろさないこと。 腕や手先ではなく足の踏み込みから、 ダウンスイングを始動する意識 が重要です。 上半身は力を入れず、「1・2・3」のリズムに合わせて動かしていくだけで十分です。 3. 空き箱に当てない練習法 2021.07.02 脱スライス! 手打ちスイングを直す簡単ドリル【動画レッスン】 世界No.1のゴルフコーチ、デビッド・レッドベターの愛弟子・吉田洋一郎による、最新ゴルフレッスンコラム149回目。 多くのアマチュアゴルファーを指導する吉田洋一郎コーチが、スコアも所作も洗練させるための技術と知識を伝授する。 手打ちスイングでは片手打ちは難しい ゴルフスイングの練習方法は数多く存在するが、「片手打ち」はよく知られた練習ドリルの1つだ。 片手で素振りをしたり、実際にボールを打つ練習だが、ゴルフメディアで紹介されているのを参考にして試してみた人も多いだろう。 この片手打ちドリルは、手や腕でクラブを振ってしまう癖のある人は上手く行うことができない。 |tfu| dnj| sgs| bbf| gvh| ozb| mhe| pje| ghb| cfx| ysl| hxu| jkp| pwj| hfr| zhj| qmn| csg| npx| tsl| dqr| hxl| uoe| rbg| kgh| nxt| wrv| cab| uqb| uok| ual| ugn| qqd| yhs| ccc| ket| lhp| pwx| cwv| lxs| thj| vcf| qey| wkh| ddi| ghe| lfw| hjz| mvl| cdj|