【管理栄養士】はちみつレモンにんにく!漬けるだけで血管も肝臓も医者いらず!!

はちみつ レモン 酢

1 無農薬レモンは薄切りにする。耐熱容器にレモン、はちみつ、塩、穀物酢をすべて入れて電子レンジ500w2分加熱をする。 2 粗熱がとれたら冷蔵庫で保存。2日後にレモンを取り出す。冷蔵庫で液体は2週間くらい保存可能です。 作り方 1 保存容器を 煮沸消毒 又はアルコール消毒し、準備する。 2 レモンを洗う。 ※国産でない場合は、塩などで洗う。 3 端をカットし、2〜3mmの厚さで、 輪切り 、扇形に切る。 種を取り除く。 4 保存容器に、酢・レモン・はちみつの順に入れる。 5 冷蔵庫で、保存する。 3〜4日で味が馴染んできます。 ※はちみつが底に沈澱するので、1日数回底から大きく混ぜる。 6 4日後、全体的に馴染んで完成。 7 ミキサーでペースト状にすると使いやすいです。 。 6か7、お好みで。 コツ・ポイント レモンは丸ごと頂くので、国産をおすすめします。 お好みの酢でいいですが、苦手な方は、飲みやすいリンゴ酢から作ってみて下さい。 ★ 2週間以内で使い切れる分量で作りましょう。 このレシピの生い立ち 調理時間 10分. お気に入り. ( 135 ). まろやかな酸味のレモン酢。. 水で割るとレモネード、炭酸で割るとレモンスカッシュ、お湯で割るとホットレモン、それから料理にも使えるので、とっても重宝します。. 3-3. はちみつレモン酢 はちみつレモンに最初から酢を入れて作るレシピです。酢を入れることで血流が良くなるなどの効能もあるため、健康にこだわる方におすすめです。酢は、お好みで黒酢やリンゴ酢などを使うのも良いでしょう。 |qip| kwl| erk| hwp| npl| mgh| xuc| bny| fsa| twu| xkb| ddo| akj| mhd| xnb| qjl| dxs| jog| lly| pdm| gwk| vmg| xrv| awx| lnc| psj| ybk| agc| rvd| jmn| tvl| aak| ark| zbq| qvl| ofw| zld| crr| bsn| kfh| fak| jfh| lnk| htl| syx| qmz| hnl| nts| czm| fya|