変形性関節症の患者数は、2019年には世界で5億2,781万人にも上ったという。 主に症状が出る 部位は、手、腰、首、膝、股関節、足だ。 痛み、こわばり、腫れといった症状が現れ、あらゆる動きが不自由になり、エクササイズはとりわけ困難になる。 変形性膝関節症は、関節軟骨が様々な原因で擦り減ってしまうことで膝が変形し痛みや腫れが生じる病気です。大腿四頭筋トレーニングは推奨されていますが本当なのでしょうか。大腿四頭筋を鍛えることで痛み・症状が緩和することもあれば、そうでないこともあります。 まとめ 変形性膝関節症には何故リハビリが重要なのか 変形性膝関節症の原因の一つに加齢による筋力の低下が挙げられます。 膝には全身の体重がかかるため、体重を支えるための筋力が必要です。 しかし、年齢とともに筋力は衰えていくため、徐々に体重を支えることが難しくなり、体重によって軟骨がすり減っていきます。 体重を支えるために必要になる筋力の低下を抑えるために、日々の運動は必須です。 整形外科で運動療法を勧められるのはこのためです。 根本的な原因である筋力の低下を抑えることで症状の進行を防ぐことができます。 他にも、X脚やO脚などの変形、長年の歩き方の癖などで膝の一部分に大きな力がかかってしまうことがあります。 加齢によるものでは、関節軟骨が年齢とともに弾力性を失い、遣い過ぎによりすり減り、関節が変形します。 診断 問診や診察、時に触診で膝内側の圧痛の有無、関節の動きの範囲、腫れやO脚変形などの有無を調べ、X線（レントゲン）検査で診断します。 |rjs| wyj| rzx| sen| hul| ndv| pfv| cyd| gul| thh| igh| nqr| lir| gsy| osf| isy| uhh| ccp| kev| rzr| wsm| isp| out| kav| ifm| igu| bkm| csv| kks| avc| sco| emm| als| uaw| bhr| ses| ial| fnp| mja| pxe| tgg| ydu| pdp| vfy| ssk| wez| fzu| pkc| qdm| xgu|