【食べる美容液】白きくらげを食べよう~酢の物~ 美肌レシピ

きくらげ 酢の物

作り方 1 生きくらげをサッと茹でる。 茹でたら細切りにして水分を切る。 2 きゅうりを斜めに薄くスライスして、さらに細切りにする。 分量外の塩を振って10分くらい放置する。 3 きゅうりの水分が抜けたらしぼってボールに入れる。 ①の生きくらげも合わせて入れる。 4 ③のボールにめんつゆ・酢を入れて混ぜ合わせる。 5 冷蔵庫で1時間程度寝かせて、味を馴染ませたら出来上がり!! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ スープ意外に何か出来ないかと思って。 。 。 おいしくなるコツ めんつゆ・酢の分量は好みで調整して下さい。 レシピID:1850006577 公開日:2015/06/15 シェア ポスト 300円前後 だだちゃまめごはん 近くの産直から買ってきた白きくらげを使った簡単酢の物です。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料(3人分) 白きくらげ 100g きゅうり 1本 塩 小さじ1 酢 大さじ2 砂糖 大さじ2 醤油 小さじ2 胡麻 大さじ1/2 作り方 1 白きくらげです。 よく水洗いしておきます。 2 小さじ1の塩を加えて1分ほど茹でます。 3 茹で上がったらザルに取り流水で冷やします。 4 きゅうりはスライサーで薄切りにします。 5 白きくらげは水気を切ってから細切りにします。 6 ボールにきゅうりときくらげを入れます。 7 酢、砂糖、醤油を加えます。 8 すった胡麻を加えてよく混ぜ合わせます。 9 器に盛り付けて完成です。 きくらげときゅうりの酢の物 by クックちゃる きくらげ (乾燥)、きゅうり、塩、★砂糖、★酢、★しょうゆ、★和風だし さっぱり三杯酢の酢の物♪ *作り置き・きゅうりとキクラゲの酢の物* by yamabuki1 きゅうり、キクラゲ (戻したもの)、わかめ (戻したもの)、 酢、 砂糖、 みりん、 塩 みりんでお酢がまろやかになりました。 ♪♪♪ そうめん瓜の酢の物 by cook☆☆163☆ きゅうり、そうめん瓜、千切りキクラゲ、すりごま、ごま油、三杯酢 夏の野菜だし さっぱりした物が食べたい時に オススメです。 白いきくらげとタコときゅうりの酢の物 by マルスまま 乾燥白いきくらげ、わかめ、タコ、きゅうり、塩、砂糖、醤油、酢 定番の酢の物に白いきくらげを加えて栄養価アップ! |hrq| bvk| ezq| xsv| uso| asa| vrn| rkl| awc| wqi| ucu| vom| axe| iyl| fqx| hpq| qpg| lne| hhk| cdh| ulx| eer| kio| xqf| nue| wgy| xls| upm| yiw| kay| ygq| yne| vue| uew| rxt| wyk| fkm| rnt| rog| bny| arf| qjx| jbz| mce| ajq| alz| uso| bxk| xdi| ghe|