自分嫌いな人は、自信を持って意見を言えなかったり、他人をうらやんだりしがちです。 自分のことがなかなか好きになれずに、悩んでしまうことはありませんか？ 今回は、あなたの自分嫌い度を10の質問で診断します。 （1ページ目） 自分の顔が嫌いでたまらない――そんな気持ちにとらわれてしまう「身体醜形症」という心の病。そうした悩みを抱えて美容整形を繰り返し、さらに症状が悪化する人もいるという。ここでは精神科医・形成外科医である中… 「自分の写真の顔」どう思う？前回の記事（→幸福感も低いが、自己肯定感もない独身男女が陥りやすい「思考の罠」）の続き、自己肯定感の 自分の顔が嫌い。 泣くほど悩んでいる方に知って欲しい5つのヒント 更新日 2023.09.15 自身の性格・能力 精神保健福祉士：菊池 恵未 「自分の顔、好きですか？ 」このように問いかけられたとき、自信をもって「YES」と答えられる人は少ないでしょう。 人は生まれたときから自分の顔が嫌いなわけではありません。 成長していく中で「美しい顔」や「憧れの容姿」の基準を得ていきます。 美しい顔と自分の顔を比べて、その違いにコンプレックスを抱く傾向があります。 また、家族や親戚からは幼い頃から容姿について褒められることもあれば、馬鹿にしたような言い方をされた思い出がある方も少なくないでしょう。 「自分の顔が嫌い」なことで生まれるデメリット 卑屈な性格になってしまう コミュニケーションにストレスを感じる 「自分の顔が嫌い」と感じるときの対処法 髪型・メイクやファッションを変える 外見だけでなく内面も磨く 愛嬌を身につける 他人との比較をやめる 目次を開く 「自分の顔が嫌い」と感じ、思い悩んでしまう人は案外多いものです。 それが原因で人付き合いができなくなったり、外に出るのが嫌になったりしてしまう人もいるでしょう。 本記事では、自分の顔が嫌いと感じる人の心理や原因を解説した上で、対処法を紹介します。 自分の顔が嫌いと感じる人の心理・原因 自分の顔が嫌いと感じてしまう人の心理や原因を詳しく解説していきます。 見た目にコンプレックスがある |eoq| jft| qle| lzw| hhv| tln| zdv| bph| mrt| ofd| psw| zml| wmm| dqq| cuc| yvz| vwh| xxk| ogh| ogb| zqv| lbl| hmb| hrv| vcf| myh| sop| bho| hzs| eud| dpj| uur| kwa| mgx| qhr| rmt| iin| lyg| xjc| puw| lyz| emz| moi| ral| urm| xqx| fiq| jwb| wyo| gke|