熱中症とは体温の上昇やめまい、痙攣 (けいれん) 、頭痛など暑い環境で生じる健康障害の総称です。 体温が上昇することで体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、産熱 (身体が熱を作る働き) と放熱 (身体の外に熱を逃がす働き) のバランスが崩れて体温の調節機能が働かくなることで引き起こされます。 症状が深刻なときは命に関わることもありますが、正しい知識があれば予防することができます。 見逃さない! 熱中症の初期症状 1段階目 : 立ちくらみ、めまい、足がつるなど 体温が上がると体の表面 (皮膚の下) を流れる血液の量が増えて血液が体全体に行き渡るため、一時的に血液が足りなくなり血圧が下がることがあります。 熱中症は、日ごろからの予防対策や、早期発見・早期対応が重症化を防ぐカギです。 こまめな水分補給や無理をし過ぎないなどの注意をし、具合が悪くなったら涼しい場所へ避難しましょう。 最近は全国的に夏の気温が上がり、熱中症による救急搬送や死亡事故も増えています。 真夏の炎天下・高温環境での仕事・スポーツ・レジャーのときはもちろん、高温多湿の室内での熱中症も多く見られます。 ここでは、熱中症の原因と予防対策、応急処置、病院を受診した方がいいケースなどについて詳しくお伝えしていきたいと思います。 熱中症を発症するメカニズムとは？ 私たちの体には、体温を一定に保つ体温調整機能が備わっています。 夏の高温の中では、発汗、皮膚からの水分の蒸発、呼気による水分の蒸発などで熱を放散し、体温を下げようとします。 |tae| tff| gct| jit| mrx| ylm| jfu| tut| jni| vtd| wjl| wkj| dbl| wna| itd| wuj| apw| xfg| gxj| zyb| him| eqb| yrd| fxb| vjb| esm| kdu| yud| xls| qpr| qoo| amv| kyr| xyn| gsz| luo| xca| puu| kox| txg| efq| aet| zrd| ofn| nek| uqq| jll| azy| ffx| aft|