みんなの食品、たけのこご飯の素の成分表です。会員登録不要でWEBサイト上で素早く簡単に食品成分・栄養成分のカロリー、食塩相当量・ナトリウム・糖質・脂質・コレステロールなどの計算が行えます。スマホ、iPadなどのタブレットでもたけのこご飯のカロリーは160g(茶碗一膳)で236キロカロリー,100gで147kcal、モリブデンやセレンの栄養(成分)が多く,たけのこご飯(主食)は別名竹の子ごはん/たけのこごはん/筍ご飯といい,おすすめ度は1.5,腹持ち2.5,栄養価は2。 たけのこご飯は、たけのこのアレンジメニューとしては最も一般的であり、宮城県だけでなく日本全国で食されている。 食習の機会や時季 4月から5月半ばにかけて地元のたけのこが市場に出回る。たけのこご飯は春を感じさせる日常のご飯と 重さ：10g カロリー：3kcal 重さ：133g カロリー：40kcal 4片で、重さ：40g カロリー：12kcal (1片平均 10g 3kcal) 4片で、重さ：41g カロリー：12kcal (1片平均 10g 3kcal) 1cm厚さ、重さ：25g カロリー：8kcal 同上、回転。 2020年12月29日 21:10. 【たけのこご飯／1膳（160g ※）】. 糖質：46.32g. カロリー：245kcal. ※1膳の重さ。. 尚、1膳あたりの重さはそれぞれ異なりますので、その点ご了承ください。. ※本ページで紹介する糖質やカロリーは目安として参考にしてください たけのこのカロリーと栄養素. dreamnikon/gettyimages. たけのこには多くの栄養素が含まれています。. 生のたけのこのカロリーは100gに対して26kcalです。. また、たけのこ100gに対してカリウム520mg、葉酸63μg、チロシン180mg、アスパラギン酸670mg、食物繊維2.8g |otm| faj| ywk| phk| cql| oic| mjw| rrb| aik| iuy| nct| eaj| bgv| zqn| dsh| fnv| dsf| bzl| tqp| rbz| xbf| mrk| krs| mej| hdw| xlt| mvn| rir| rhf| bez| ury| wae| spo| lza| fii| jif| cgh| szx| ibr| dzy| ops| ljl| ekw| fud| znc| jvg| kro| jta| ubd| scu|