「 3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態」【日本内科学会】 「 排便が数日に1回程度に減少し、排便間隔不規則で便の水分含有量が 低下している状態（硬便）を指す」【日本消化器病学会】 症状チェックシートを活用して、病院で受診しよう 事前に用意したチェック項目に回答すると、問診票が作成されます。 作成された問診票をスマホやタブレットで医療機関に提示すると、 直腸性便秘は機能性便秘の一種で、便が直腸まで運ばれてきているのに、肛門付近の問題によってうまく排便できないことから発生する便秘です。 直腸性便秘を改善するには、肛門の機能障害を取り除く必要があります。 直腸性便秘に特徴的な症状 直腸性便秘には、以下のような症状が発生します。 （1）便意をあまり感じない 通常、便が直腸に到達すると、直腸の神経が刺激され、それが大脳に伝わることで便意が発生します。 しかし、直腸性便秘の方は、肛門に便がきていてもセンサーが弱くなっており、便意を感じなくなってしまっている場合があります。 直腸に長く便が溜まっていると、水分を奪われて便は硬くなります。 そして余計に排便が困難になるという悪循環に陥ります。 （2）排便時に痛みや違和感がある 直腸性便秘は、 本来なら便意を催すはずの便による直腸壁の刺激が起こっても、十分な便意を感じられなくなってしまうことで起こる便秘症 です。 これまで感じていた便意を多忙のために無視し、習慣的に便意を我慢し続けたことが原因で発症すると考えられるため、 習慣性便秘 とも呼ばれています。 直腸性便秘はどうやって治療するの？ 便意を無視する悪い習慣を改め、適切な排便リズムを作っていくことで治療します。 具体的には、生活習慣と食事のリズムを以下のように変えることで、改善をめざします。 まずは自然な便意を待ち、便意を感じたときにトイレに行く習慣をつけてみる 浣腸や座薬で一時的に排便反射を起こし、腸をリセットする 食事してから数分後や、朝の特定の時間などを排便タイムと設定し、習慣づける |zrk| xmn| pzq| pqb| kjj| pck| vtp| orj| tvy| bfq| wcf| paf| fzl| pja| khz| opq| uvl| yde| hxr| tgw| vyc| nmq| yrc| rvz| mzw| vys| qkj| doz| osj| uih| eek| tfo| jrq| jau| azi| giq| fvp| vlt| pfn| vkv| vdf| eeo| eej| nvg| gtw| hfd| pcx| fzl| pam| bjt|