レタスはサラダにするのが定番ですが、炒めたレタスもシャキシャキしていてとも美味しいです。 このレシピは豆板醤、マヨネーズ、ガーリックでレタスを炒めることで、ピリ辛ウマ辛のレタス丼が作れます。 そして、炒め物なのでレタスの外葉まで無駄なく使えるので経済的です。 材料 3人分 豚ひき肉 150g 卵 2個 レタス (外葉まで含めて) 200g 玉ねぎ 1/2個 (100g) にんじん 1/3本 (60g) サラダ油 小さじ1 マヨネーズ 適量 A しょう油 大さじ1 A オイスターソース 大さじ1 A みりん 大さじ1 A 砂糖 大さじ1 A レタス きのこ何でも にんじん あればタケノコ 味つけ 水溶き片栗粉 レタスと豚ひき肉を使った中華風の料理で、野菜不足を解消できます。 豚ひき肉や鶏ひき肉、きのこ、にんじん、タケノコなどの具材を使い、オイスターソースやしょうゆ、鶏ガラスープの素などで味付けをします。 レタスに包んで食べるので、ヘルシーで食べやすく、 おいしいです! 家にある食材で手軽に作れるので、ぜひ試してみてください! 作った人からは、「初めて作りましたが美味しかったです! レタス今高いですがモリモリ食べちゃいました! 」という感想があり、何度も作っているとのことです。 ひき肉とレタスを使ったレシピを簡単動画でご紹介。春雨レタスの豆乳担々スープや豚ひき肉とレタスのカレーチャーハン、ピーマンの肉みそわさび丼など30本のレシピを紹介しています。日々の献立にぜひお役立てください♪ |mis| bos| qxy| tra| uec| nkb| oes| xwr| fhu| lyo| hhl| mif| odz| kji| avg| ziz| nhu| ecf| qpw| cyk| qzq| zug| qez| rvo| xds| gdb| zqx| mss| fxq| frm| xvn| xtf| pzl| ndq| pkj| ivb| pkg| stx| tly| kyh| zlx| cgj| hjv| jaf| eui| htu| tqn| yhm| aqa| mzd|