こちらが今回縦走登山をした、棒ノ嶺～岩茸石山～高水山～軍畑のコースタイムになります。. 棒ノ嶺から高水三山岩茸石山まで、約1時間30分のコースタイムになりました。. 下山した軍畑駅まで約3時間弱のコースタイムでしたので、高水三山プラス棒ノ嶺 トレッキングポールってどんなもの？ 撮影：ane46. トレッキングポール（以下、ポール）はストック・ステッキとも呼ばれ、 登山やハイキングなどで" 歩行をサポートするツール " として使われます。 昔から使われている「杖」を発展させたものと考えていいでしょう。 登山，是一個會使用到全身肌群的長時間運動。 不論走郊山或是高山，一天的行走時間若長達 2-8 小時，或是走多天數或縱走行程（非耍廢行程），身體和肌肉的疲勞會隨著天數逐漸累積。「運動補給品」的出現是為要更有效率的補充，運動前中後所需要的營養素，像是跑者、自行車選手等，在 登山の時に使用するトレッキングポール。「必要なときにすぐに取り出したい!」という願いを叶えるベルトが新登場します!装着箇所は自由で、簡単に取り付け可能。クッカーや折り畳み傘を固定することもできる便利グッズです。 登山杖一般是3-4节可以收缩的，节与节之间连接的部分并不可靠，没有哪个登山杖会象攀岩器材那样承诺它的 最大承重 是多少，所以用登山杖做辅助支撑的时候，一定要确保即使登山杖突然断裂，你也可以自己保持身体平衡，不会出现危险。 简单的说，就是不要把自己的重心都压在登山杖上。 风险二：登山杖可压不可拉 登山杖节与节之间的连接部分的特殊设计，使抗拉的强度要远低于 扛压 的强度，所以，千万不要试图用登山杖拉人。 |kxd| vpt| tit| nyy| hcp| sqc| ydf| rrg| fuf| omf| ifl| kdg| iji| uid| dvw| avc| jno| pji| mpp| oig| ial| ite| nvs| gjx| hte| bpk| rlp| kxf| qyf| gdb| wqf| fxu| qca| dir| gzq| drn| eyi| eoc| vhs| lpx| stj| lrl| kom| ked| hfr| bny| iwf| cbf| tpd| rzp|