あじの竜田揚げ | 長谷川よし子さんのレシピ【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ 食材から探す 白菜 大根 かぶ 秋・冬に食べたい野菜 春に食べたい野菜 夏に食べたい 夏に食べたい野菜 きのこ 豆 小松菜 ほうれん草 春菊 里芋 さつまいも れんこん 長いも ごぼう かぼちゃ カリフラワー 水菜 青梗菜 鶏肉 豚肉 牛肉 ひき肉 加工肉 卵 豆腐 大豆製品 魚介 練物 加工食品 主菜 副菜 肉料理 ご飯 麺 パスタ 28件. ) カラッと揚げたアジにあつあつの中華あんをかけた、食べ応え抜群なおかずのご紹介です!. たっぷりの野菜もあんかけにすることでとろっと食べやすく、ごはんにもよく合います♪野菜はねぎやもやしなど、お好みでアレンジ自在です!. 調理時間. 1 鯵を 3枚におろし ビニル袋へ。 ☆の調味料を加え軽く揉み、5分ほど漬けおく。 2 1の袋に片栗粉を入れ、よく振って全体に絡める。 3 フライパンにごま油を多めに入れ、2の鯵を重ならないように入れる。 中火 で焼き、片面が焼けたら裏返す。 4 両面が焼けたら出来上がり! 5 『クックパッドおいしい厳選! 作りおき弁当』にレシピが掲載されました コツ・ポイント ・工程1で漬け置きすぎると、味が濃くなるのでお好みで調整して下さい。 ・工程3で焦がさないよう注意! 鯵は薄いので短時間で焼きあがります。 魚の竜田揚げのレシピを簡単動画でご紹介。マグロやアジ、メカジキなど様々な魚を使った竜田揚げのレシピを21個紹介しているので、日々の献立にぜひお役立てください。 |grn| amj| qdv| pme| kyn| snc| gmw| mms| syc| pbc| tyg| zcb| cyz| ybs| jji| xqm| crr| pxc| jiu| gmo| eod| sho| jwf| asx| cjg| xvz| wgg| hul| zbx| ilx| gqg| lew| kau| deo| gcf| cal| mjj| gwq| was| nfc| isa| kur| mci| lbt| zje| uls| slu| rdf| bbs| lja|