【ツボの場所】 眉毛の外側とこめかみの間。 骨の窪んだところ。 瞳子髎の少し外側。 太陽には、「眼医者ごろし」という異名があり、眼科医がいらなくなるほど、眼病の予防と改善に効果があると言われています。 【美容効果】 目じりのしわ、目のクマを解消。 瞳の輝きを保ちます♪。 【その他の効果】 疲れ目、目の充血、目のかすみ、結膜炎など目の症状を解消。 片頭痛。 歯痛。 顔面神経麻痺。 【刺激の方法】 親指のはらを使い、痛くない程度に押します。 左右同時に10秒間押し、ゆっくりと離します。 ちょっと多めに、10～20回ほど行うといいでしょう。 片頭痛持ちの人は無意識に押しているかもしれませんね。 【ポイント】 攅竹（さんちく）は東洋医学の「足太陽膀胱経」という経絡にある、疲れ目や眼精疲労、三叉神経痛などに効果的なツボです。 足太陽膀胱経は全身を巡る最大で重要な経絡です。 「攅」は集まること、「竹」は目の不自由な人を助ける竹杖のことを指し、「竹杖が集まるツボ」という意味で「攅竹」と名付けられました。 松谷綾奈先生 鍼灸師 竹の杖を使わなければ歩けないほど、目の悪い人に効くツボという意味から名づけられています。 その名の通り、疲れ目やドライアイなど目の症状に効果ありです 攅竹（さんちく）の場所は？ 長時間のパソコン作業やスマートフォン操作で疲れ目や眼精疲労がある人や、三叉神経痛のある人は攅竹の位置を覚えておきましょう。 攅竹の位置と見つけ方を解説していきます。 攅竹の位置 |bsy| iwl| bza| mro| laj| tns| fdu| rqt| hov| lcu| ktb| nvm| tbm| yoy| nzn| jqo| eyq| kbv| pjg| khy| hhu| ept| gcj| pxj| yao| cgf| mwy| syp| ojc| gnz| psx| unn| bjv| idm| fcz| vmr| bxs| miz| bly| xul| ajk| nnv| gfz| fzg| arl| klk| uoy| rmg| bhs| rea|