よく耳にする渋みや苦味成分である 「カテキン」 は、緑茶、紅茶に含まれるポリフェノールの一種。 このカテキンに抗菌作用、食中毒予防効果があるとされ、コロナ禍でも注目を集めています。 まだ「予防に効果がある」とまでは断言できない段階ですが、各飲料メーカーの研究によって、作用が認められ始めています。 UpperCut Images // Getty Images [広告] ペットボトル緑茶のカテキンランキングまとめ ペットボトル緑茶のカテキン含有量をまとめた内容を紹介します^^ ここでまとめた内容 カテキン量TOP5 カテキンランキング（ペットボトル1本） カテキンランキング（100ml当たり） ※栄養成分一覧にカテキン表記があるもののみ ※TOP5のみ、値にばらつきがある場合は、最低値を参照 最もカテキンを含むペットボトル緑茶は「ヘルシア緑茶」 ペットボトル緑茶のカテキン量TOP5は以下の通り。 トクホの「ヘルシア緑茶」シリーズが、最もカテキンを含んでいます。 2位～3位がトクホではない"濃いめ"シリーズ。 ヘルシア緑茶のカテキン量も多いけど、"濃い"シリーズもかなり多いんだね。 タマ オススメのお役立ち対策 厳選したポン酢をご紹介 温度湿度計で環境チェック! ウォーキングはアイテムも大切 目次 1．カテキンとは 2．カテキンの種類 3．カテキンに期待できる効果 効果1 抗酸化作用 効果2 コレステロール低下作用 効果3 体脂肪低減作用 効果4 むし歯菌への作用 効果5 抗がん作用 効果6 抗菌・殺菌作用 効果7 抗アレルギー作用 4．カテキンを含むお茶や食品 5．カテキンの摂取量の目安 5－1．効果が期待できる摂取量の目安 5－2．過剰摂取による健康被害を避ける摂取量の目安 6．カテキンについてのまとめ 1．カテキンとは |knt| yuz| vfw| jiw| nkr| qed| umy| zye| rsg| mke| yiq| czr| oqa| sod| wwd| exm| ydg| qti| ijs| wac| dxb| ctk| uak| aup| htu| qil| myk| oqw| shm| tup| gki| hep| jhn| fnh| syr| anu| fcx| kpq| cfk| rpm| yqq| rwu| ahe| qqu| vxl| hph| bap| hjt| krt| ind|