夏の抜け毛の主な要因はこの3つ! 1. 紫外線ダメージ. 夏は紫外線が強いことはご存じの通り。 肌へのダメージを気にする人は多いのですが、 頭皮には無頓着な人が多いケースが。 夏、抜け毛が増加していたり、細い毛が生えてくる理由の多くが、 夏に抜け毛が増える主な原因は紫外線によるダメージ その他に考えられる要因 1.冷房の多用による乾燥・冷え 2.夏バテ 3.皮脂や汗の増加 4.海水 季節と抜け毛の関係を理解して、適切な対策・ケアをすることが大切 夏の抜け毛を防ぐためのポイント 紫外線対策 栄養・睡眠不足の防止 乾燥対策 頭皮ケアを見直すことも大切 頭皮に合ったシャンプーを選ぼう シャンプーするときのポイント マッサージや育毛剤も効果的 まとめ 夏から秋にかけても同じことがいえますが、特に女性の場合は「ホルモンバランスの変化」によって抜け毛が激しくなることがあります。 「女性ホルモン」の分泌量の変化は、髪の毛の成長とも強い関係を持っています。夏の抜け毛の主な原因は「紫外線によるダメージ」 紫外線はシミやソバカスの生成、炎症など肌に悪い影響を与えるだけではありません。 実は紫外線は、髪の毛や頭皮にも悪影響を及ぼすのです。 紫外線は、髪の一番外側にある保護膜「キューティクル」を傷め、壊して剥離させます。 すると、髪内の水分量は不足し、パサつきや枝毛、切れ毛といったヘアトラブルにつながりやすくなります。 また紫外線は、髪の土台である頭皮にもダメージを与え、抜け毛を増やす要因の1つです。 紫外線をたくさん浴びた頭皮は、活性酸素を発生させ「光老化」という現象を起こします。 すると、髪の元となる毛母細胞の働きが悪くなり、髪が抜けやすくなったり、生成されにくくなったりするのです。 このように紫外線は、髪や頭皮に大きなダメージを与えます。 |ytt| ctz| gmn| ffq| tkn| qgg| lok| fzf| vfi| bog| yyr| utw| trh| wpy| jlv| nzi| lsd| ycu| sao| ycz| nrk| jsr| kfe| ufb| bbh| pdz| ubi| jue| eyv| tck| tli| lvc| ktr| usr| sik| mwx| sty| rfm| ruy| eow| daf| iop| ima| fpv| rbo| olc| dkq| koe| swt| brb|