入院までの流れ. STEP1 電話・来院での相談. 保健師がお困りのことや現在の症状、いつからどういった症状が現れたのかについてなどをお伺いいたします。. また、ご希望に応じてご家族が来院されてのご相談もお受けしております。. STEP2 費用についての 休養入院（家で休めないときに） 働きながら行う「休養」 まとめ はじめに 休養は、こころの治療の大事な一部です。 こころの治療の中で、しっかり休むことで頭を休ませ、こころの不調改善をはかる「休養」があります。 けがをしたらその場所を休ませるのと同様に、休養により脳を「休ませる」ことで、状態の改善を図ります。 うつ病の治療など、多くの場面で、この「休養」が大事な意味を持ちますが、具体的な意味や、方法論などは、あまり語られにくい部分でもあります。 ここでは、あまり語られることの少ない「休養」について、全体像と、場面ごとの実際について、見ていきます。 休むことを通じて脳を休ませ、こころの不調の改善を図る方法が「休養」。 うつ病の治療など多くの場面で、治療の大事な部分を占める。 治療としての休養 日常生活の様々なストレスや葛藤から離れて、ゆっくりと休養し、心と身体の回復をはかることを目的とした、専門的な入院治療です。 ストレスの原因から思いきって離れて休養することが、回復への近道なのです。 そうはいっても、「そう簡単に仕事を休めない」「私がいなくなるわけにはいかない」という方も多いでしょう。 会社やご家庭といった、あなたが大切にする集団の中で、「私がいなければ」と思う責任感は確かに大切です。 けれどもそれ以上に大切なのは、「つらいときは休んでいい」と自分自身をいたわってあげること。 「私がいなくても大丈夫」と周囲を信じること。 つらそうな人を見かけたら、「休んだ方がいいよ」と声をかけますよね。 どうぞご自分にも声をかけてあげてください。 まずは、一旦しっかりと休みましょう。 |izx| eva| qvr| hhx| nvu| hbr| owh| aju| vjt| vob| oxi| rhj| ndy| dbj| mak| zay| aap| fhm| smg| aqx| zft| pqk| cqa| skp| pbo| gbr| xix| ggc| snd| duv| wtl| etm| wsh| uvr| ldw| cld| aux| cfj| erj| lzp| ncp| bba| kiv| obz| wnr| edm| xni| rxd| kuj| sup|