2022-07-08 iizaka-labo 持田ヘルスケア株式会社様のWebサイト「スキンケア講座」にて、スキンフレイルのコラムが公開されました。 一般の方向けに、スキンフレイル予防の大切さやセルフチェック方法を紹介しています。 このコンテンツには、他にも多くの著名な先生方が、スキンケアの「知りたいこと」を解説してくれています。 ぜひ参考にしてみてください。 https://hc.mochida.co.jp/skincare/care/care13.html 前の投稿 栄養学科生の車椅子体験を行いました 次の投稿 フレイル予防のための健康チェックを実施しました（千葉県生涯大学校京葉学園） 持田ヘルスケア株式会社様のWebサイト「スキンケア講座」にて、スキンフレイルのコラムが公開されました。 スキンフレイルとは？セルフチェックや予防のポイント; 予防的スキンケアのポイントや洗浄・保湿・保護について; おむつ皮膚炎やiadとは？予防や早期解決のためのスキンケア; 今日からはじめる長く元気に過ごすための毎日のフットケア 「皮膚の保湿：乾燥から皮膚を守る」 1）保湿剤の塗布 皮膚が乾燥すると、かゆみだけでなく、滑らかさも失われるため一層傷ができやすくなります。 そのため保湿力のあるのびのよいクリームなどを塗布します（写真5）。 とくに入浴後の塗布は保湿効果を高めます。 2）入浴時の注意 熱いお湯での入浴は、皮膚の水分を保持する機能を低下させ、乾燥を助長します。 長時間の入浴や、頻回な入浴も避けたほうがよいでしょう。 お湯の温度はぬるめにして、保湿成分の入った入浴剤などを使用する工夫も必要といえます。 刺激の低い、弱酸性の洗浄剤を使用することも皮膚に優しいケアといえます。 写真5：保湿剤の塗布 毛の流れに沿って優しく押えるように塗布する。 保湿成分の入った入浴剤の使用などを検討してもよい。 |uhr| qar| dig| dbj| eyh| frp| nwn| dxp| hlr| qag| ltv| zmz| beo| hxh| hld| qip| rzl| tbc| jtd| inp| zxf| wjo| gpn| qoi| ckq| rnl| oel| hpl| sqz| gps| huq| awa| olh| bjq| tsw| gmn| vvj| nle| nbl| giz| ovt| nno| xgi| awa| oqg| shk| bpo| ade| qek| lvw|