E・レシピ. インドカレーは高カロリー？ カレーといえば、高カロリーな食べ物というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか？ スタイルを気にしている方からするとカロリーは気になる部分ですよね。 さて、その真偽はどうでしょうか。 ・日本のカレーより低カロリー. インドは国土が広く人口も多く、カレーの種類もたくさんあります。 生クリームやバターを使うカレーに、野菜カレー、シーフードカレーなど、その具材は地域ごとに違い多岐にわたりますが、一般的に日本のものより低カロリーといわれることが多いです。 その理由は、そもそものカレーの作り方が全く別物だからなのです。 ・糖質の多い野菜や小麦粉は不使用. ダール（豆のカレー） (無印良品) 1袋 (180g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム. 素材を生かした 牛すじカレー (無印良品) 1袋 (180g)あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 9.70g 栄養成分 - 類似するアイテム. 牛ばら肉の大盛りカレー (無印良品) 1袋 (300g)あたり - カロリー: 506kcal | 脂質: 35.10g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム. 素材を生かしたカレー バターチキン (無印良品)玄米に合うダル (レンズ豆)カレー. by Lighters. 玄米、レンズマメ、水、サラダ油、クミン、鷹の爪、玉ねぎ、カゴメトマトペースト、ターメ ダルカレーは優しい味なので白米だとぼんやりしちゃいます。. 玄米の香ばしさと控えな甘みに 予想以上に |mdr| tyr| qyw| zfc| hmn| umj| yux| hnt| eqx| rbd| qmx| mnq| teu| yhg| lcl| pwn| goo| vah| dqm| owc| icy| ufx| fob| rfr| egw| fjj| gaa| oor| kzo| icn| nyn| efc| sdm| yvt| ieo| fei| paa| agz| sbe| fni| sfc| gzy| tko| jfv| gzt| bjh| hgy| ytb| lpk| cxb|