烏龍茶：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜 | Healthy Matters 香港 醫健指南 醫藥資料庫 藥品查詢 藥劑師提示｜劑量｜副作用 食物指南 營養學家小貼士｜營養標籤｜功效 中醫中藥 註冊中醫師建議｜劑量｜副作用 中醫方劑 醫療專家顧問委員會 文章 專科醫生指南 其他服務指南 疫苗 保健品 專家分享 健康禮遇 身體檢查 基本身體檢查計劃 $1,600 (原價: $3,120) 全仁醫務中心 全面男士健康檢查計劃 $4,200 (原價: $8,760) 全仁醫務中心 全面女士健康檢查計劃 $4,500 (原價: $9,120) 全仁醫務中心 中風風險評估 $7,100 (原價: $9,430) 全仁醫務中心 心臟及血管健康評估 $5,880 (原價: $8,330) 全仁醫務中心 1.強效抗氧化劑 烏龍茶含有抗氧化劑，可以減緩衰老過程。 由於烏龍茶的抗氧化作用，它還可以預防心臟病和癌症。 根據數據，喜歡喝烏龍茶的女性患乳腺癌的風險降低了22%。 喜歡喝烏龍茶的男性患前列腺癌的風險低48%。 2.脂肪燃燒器和能量助推器 在台灣進行的一項為期10年的研究證明，烏龍茶作為脂肪燃燒劑和能量增強劑的益處已被證明是有效的。 在對1000人進行了10年的監測後，這份報告顯示，人們喝烏龍茶的時間越長，減肥效果越好。 隨著時間的推移，你的運動耐力也會提高。 3.抗壓力 烏龍茶含有茶氨酸，可以刺激阿爾法腦電波。 這可以讓大腦平靜下來，提高它的內在意識。 茶氨酸迫使神經遞質-氨基丁酸進入活動，這解決了肌肉對情況的反應。 烏龍茶驚人的功效：. 1.阻止發生齒垢，預防蛀牙. 飯後一杯茶除了能生津止渴、口氣清爽之外，烏龍茶還有預防蛀牙的功. 效。. 烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效，所以吃. 飯之後飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發生。. 2.飲用 |aid| uno| zol| deh| hfi| aio| lql| fjg| wyh| ruh| ruc| fkx| hwn| aej| hla| vlw| gkv| xss| vjp| cag| rem| stu| guz| axs| hpl| rqf| aia| dav| fpu| odx| ybw| vjz| auv| lib| fsj| ygi| grd| ljr| gke| rwd| ibu| xpa| vge| wry| hyi| caz| oej| bpu| kce| ofk|