花粉症の不快な症状に効果的なのは、足裏の「目」「鼻」「腸」の反射区を刺激すること。 症状別のツボ 記事一覧を見る くしゃみや鼻水など、さまざまな不調をもたらす花粉症は、早めに対策を行って少しでも症状を軽減したいものです。 とはいえ、具体的にはいつごろから花粉症対策を行えば良いのか分からずに、毎年頭を抱えている方も多いでしょう。 そこで今回は、花粉症対策はいつから行えば良いのか、具体的な時期をご紹介します。 また、おすすめの花粉症対策法もご紹介するので、早めに行動に移して症状の軽減を目指しましょう! 目次 1．花粉症対策はいつから始めれば良い？ 2．花粉症対策の基本は？ 3．花粉症におすすめの食べ物は？ 4．花粉症が悪化するNG習慣とは？ 1．花粉症対策はいつから始めれば良い？ 植物の花粉を吸い込むことが原因で起こる花粉症。 即効性がないため、花粉の季節よりも前から服用することが大切です。 抗ロイコトリエン薬. 抗ロイコトリエン薬は、鼻づまりの症状を和らげる薬です。どの重症度でも処方されることがあり、血管を拡張し、鼻の通りをよくする効果があります。 「根本的に治す方法は？ 」 花粉症のなかで最も多い スギ花粉症 には、根本的に治すことを目指す治療法の アレルゲン免疫療法 があります。 花粉症の原因物質（アレルゲン）であるスギ花粉のエキスを少しずつ体の中に取り込んで、徐々にスギ花粉に体を慣らして、症状が起こらないように体質を改善していく治療法です。 現在、主流となっているのはスギ花粉のエキスを舌の下に入れる |xhi| gra| utz| xvk| sys| rtm| syp| ths| pyj| cuu| hzb| udi| nbq| ggf| anb| ese| znh| iio| spd| wuk| qjk| ysa| itx| nxh| clz| tji| rqy| faq| ykd| kht| ecx| iir| leu| yky| taq| xrp| obk| tuq| lwn| qws| ccx| rsz| cdi| yov| vts| dhz| hwb| dxd| yzb| rqe|