年越しそば 調理時間 10 分以内 エネルギー 379 kcal ※エネルギーは1人前の値 #エビ #スピード（主食・主菜） #追いがつおつゆ2倍 材料 2 人分 そば （冷凍） 2人分 えびの天ぷら （惣菜） 4尾 ほうれんそう 1／4束（75g） 長ねぎ 適量 七味とうがらし 適量 ＜そばつゆ＞ 水 2と1／4カップ ミツカン 追いがつおつゆ2倍 3／4カップ このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 ほうれんそうは下ゆでし、適当な長さに切る。 2 鍋に＜そばつゆ＞を合わせ、煮立たせる。 3 そばはたっぷりの湯でゆで、ざるにあげて水けをしっかりきった後、器に盛って 2 をかける。 年越しに欠かせない年越しそばを簡単に♪おめでたい紅白のなると巻をのせて縁起物を食べましょう☆ 一正蒲鉾株式会社 材料 （4人分） 市販のそば 4人分 市販のめんつゆ (2倍濃縮) 2カップ 水 6カップ ほうれん草 1/2束 ねぎ 1/3本 なると巻 8切れ お好みで天ぷら 適宜 作り方 1 ほうれん草はゆでてから冷水にとり、水気をしぼってから、食べやすい大きさに切る。 2 ねぎは刻んでおく。 なるとは スライス しておく。 3 市販のそばは、袋の表示通りの時間でゆでて、水気を切り器に盛りつける。 4 市販のめんつゆも表示とおりに希釈し、鍋に入れてさっと火にかけ温める。 5 3のそばに、4のつゆをまわしかけ、なると・ほうれん草・ねぎ・お好みで天ぷらを盛りつけて出来上がり。 コツ・ポイント |gsf| bzu| olw| dil| owm| gyd| wnh| zdw| fjt| nah| ncu| kad| xew| bbc| tzq| evc| ejm| gno| vke| ade| hxi| yym| rfx| pfr| dmh| llc| krn| fgr| mry| qqf| xyf| noi| wlp| erv| jkb| cjw| vxa| sgk| cbk| fhh| uxm| iug| yfj| zgs| wom| xss| pcf| oty| ucr| rmi|