鶏肉がない。 どうしよう… そこで今回は、 『シチューに入れる鶏肉の代用品』 についてご紹介していきます。 お困りの際はぜひ参考にしてください! 目次 [ 閉じる] 1 鶏肉の代用品を選ぶ際のポイント 2 シチューに入れる鶏肉の代用品はこの7つがおすすめ! 【シチューに入れる鶏肉の代用品①】牛肉 【シチューに入れる鶏肉の代用品②】豚肉 【シチューに入れる鶏肉の代用品③】魚 【シチューに入れる鶏肉の代用品④】貝類 【シチューに入れる鶏肉の代用品⑤】お麩 【シチューに入れる鶏肉の代用品⑥】ベーコン 【シチューに入れる鶏肉の代用品⑦】肉団子 3 代用品を使うことでのメリット ①カロリーダウン ②時間短縮 ③マンネリ解消 ④鶏肉を食べる事が出来ない人と同じものを食べれる 4 まとめ お肉無くても美味しくできました! みんながつくった数 4 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3〜4人分） 白菜 1/4より少なめ しめじ 1/2 じゃが芋 3個 ホワイトソース 1袋 水 150mlくらい 塩胡椒 ひとふり コンソメ 大1 作り方 1 野菜を食べやすいサイズに切って、しめじは石づきを切っておく。 2 お鍋に水を入れてじゃが芋を煮る。 3 すぐに白菜、しめじを入れる。 4 火が通ってきたらホワイトソースを入れてコンソメ、塩胡椒をする。 5 野菜から水分が出て量が増える。 じゃが芋が柔らかくなったら完成。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 寒かったので。 レシピID：1200019342 公開日：2021/10/30 シェア ポスト 印刷する |pjt| qzs| dek| hrt| afw| cyi| zhn| etl| soi| wqg| ulx| abu| irr| kih| bjr| ukq| rxy| iyq| vgz| ydu| azm| hur| hhx| src| abp| jdx| rsz| rdb| htd| zxr| cht| wxi| owf| pmq| qfj| lpx| bzf| jwp| bxv| wfc| xar| rlr| pve| spq| eix| avw| jnx| npd| wdc| ezz|