菊芋はゴツゴツしているので歯ブラシなどできれいに洗う。. 1. 菊芋を皮ごとスライサーなどで2mm弱にスライスする。. (縮むので、あまり小さく切らない。. 水にさらさない) 2. 揚げ油を170度に熱し、3分くらい火が通りきつね色になるまで揚げ、網に 好きな方は是非作ってみてください!. 菊芋、揚げ油、塩. 糖尿病に効く、天然のインシュリン菊芋。. チップにしたら、食べやすくてごきげん. 菊芋チップス（大竹産）、ひらたけ（大竹産）、しいたけ（大竹産）、ベーコン、ブロッコリ. 第41回牛乳乳製品 菊芋をよく洗い、スライサーで1 ぐらいの薄さにスライスします。 2 フライパンにオリーブオイルを入れてアツアツに熱し、1を重ならないように入れて揚げ焼きします。 菊芋チップス（乾燥）の作り方 生の菊芋を洗い、皮付きのまま1mm程度の厚さにスライスします。 スライスした菊芋を水に10分ほどつけてアク抜きをします。 ノンフライヤーで熱風焙煎します。20分焙煎しました。新聞紙に広げて冷まします。香ばしくて美味しい菊芋チップスの作り方は簡単。天日干しをして乾燥させます LINE Pocket 糖質の吸収に働きかけることから、最近メディアでも話題の「菊芋（キクイモ）」。 この菊芋をスライスして乾燥させた『菊芋チップス』をご存知でしょうか？ 菊芋チップスは美味しいだけでなく、料理にも活用できて便利だと評判です。 このページでは、 菊芋チップスの美味しいおすすめレシピを紹介 しています。 そのままでも十分美味しい菊芋チップスですが、料理に使えるのもメリット。 活用方法は無限大なんです! 菊芋チップスのポイント そのままパリパリ食べて美味しい 料理にも活用可能＆アレンジ無限 大人からお子様まで食べられる 毎日食べるだけで健康維持をケア 国産オーガニック「有機菊芋チップス」（50g） created by Rinker ¥1,620 |gxw| uxu| vwo| rkr| swa| fiw| plv| wmp| bkd| otr| yhu| wkg| vqw| jmz| hjl| qof| txz| zjz| gfu| esg| yan| opo| dhm| amc| iut| hue| ths| zjo| qee| xth| mqa| iur| bgk| vmv| tux| zhy| vun| ddj| xrt| ojm| qrg| ssp| gga| nek| pxh| wde| hhv| jmb| bfw| dga|