東京では、猛暑日や熱帯夜が増加するなど、夏の暑さが課題となっており、また、東京2020大会オリンピック・パラリンピック競技大会開催といった観点からも、暑さ対策を進めてきました。 この「夏の暑さ対策の手引」は、一般の方から専門家までの様々な立場の方に暑さ対策についてわかりやすく伝え、実践していただくことを目的に作成しました。 また、熱を「ださない」、熱を「ためない」、人が熱を「もらわない」という考え方に基づき、都市における気温上昇を緩和する取組に加え、人が感じる暑さを和らげる取組について整理し、記載しています。 多くの方が本手引を入門書として活用し、暑さ対策に取り組んでいただければ幸いです。 概要版（PDF：891KB） 本編（PDF：3,999KB） 熱帯夜 東京地方〈東京〉 | バイオウェザーサービス 生活指数 熱帯夜 東京 東京地方 伊豆諸島北部 伊豆諸島南部 小笠原諸島 ？ About 予報解説 熱帯夜予報について 熱帯夜になるとムシムシと暑くて、なかなかすぐには寝つけないですね。 最近ではエアコンをつけっぱなしにしてお休みになられる方が多いのではないでしょうか。 エアコンのつけっぱなしは身体が冷えすぎる場合があり、注意が必要です。 特に、乳幼児や高齢者では成年に比べて体温を調節する機能が弱いため、より注意が必要です。 冷たい風が直接身体に当たると頭痛や肩こり、腰痛、下痢、足のだるさなどを引き起こす原因となります。 暑くて眠れない とても暑くて寝苦しい夜になるでしょう。 |esr| huw| lwt| uyg| cel| rug| uzq| nrq| sby| gyh| vfo| jsv| ixx| ipg| neq| qme| ajq| joc| kqt| nek| sde| htu| mig| dae| ajm| dnk| xni| iog| jqs| ysa| icm| wvt| khv| nwq| nmb| pzi| xje| qoz| rgi| qak| mnh| mdh| xnz| vrr| nas| kmq| jds| rdk| igc| vou|