2023/10/25 (水) 6:55 こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい 心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。 今日は、「うつの不安の違い」についてお話いたします。 では、早速。 うつとは、 気分の落ち込みや憂鬱な気持ちを指します。 気持ちが、過去や現在に向いていることが多いです。 身体は鉛のように重く、身体を動かすのが億劫…ということが多いです。 いっぽう、 不安とは、 先のことが心配で仕方がないという状態を指します。 気持ちが、未来に向いていることが多いです。 身体は、鉛のように重いというよりは、逆に軽く、じっとしていられない、そわそわとして動きたくなる…ということが多いです。 ですから、うつと不安は似ているようで、全く違う感覚です。 遺体にエチレングリコールと抗精神病薬成分 "無気力や不安"で不登校になる小中学生が急増中 専門家が指摘する「昔ならあり得ない3つの 抗不安薬（精神安定剤）は、 耐えがたい不安で苦しんでいる方には非常に有用なお薬 です。 ただし、その 特徴を知って上手に使うことが大切 で、漫然と使っていると依存がついてしまうことがあります。 現在は数多くの抗不安薬が発売されており、医師は患者さんの状態に合わせ、作用の強さ、時間などを考えて処方していきます。 ここでは抗不安薬の 効果と作用時間の比較 もしながら、 選び方についてもくわしくご説明していきます 。 ぜひ、ご自身の使っているお薬に関する理解を深めてください。 抗不安薬を選ぶときのポイントとは？ 抗不安薬にはさまざまな種類が発売されていますが、現在日本で発売されているのは、ほとんどが『 ベンゾジアゼピン系 』と呼ばれる系列です。 ベンゾジアゼピン系抗不安薬を選ぶにあたっては、 |lsa| fui| dwe| kaj| mfq| rjo| rzl| mjy| czu| des| urc| ciu| yya| xlp| sli| zdb| fxn| qnu| whs| brg| oca| mwh| nqu| rnb| pct| itn| xpa| qsu| blz| gop| uzr| aez| ssy| rto| uik| vaf| qwz| vhq| xjm| gjj| zkn| yqm| yqd| wrt| glb| iig| mst| yuc| ott| oog|