1. しめじは石づきを切り落とし、手で一口大にほぐします。 玉ねぎはみじん切りにします。 2. ブロックベーコンは2cmの角切りにします。 3. 耐熱ボウルにブロッコリーを入れて塩をふり、ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。 4. ブロッコリーとバナナでパウンドケーキを作りました♪ ブロッコリーの色合いと栄養も摂れて一石二鳥のスイーツです♪ しっとりふわふわ♡美味しいです♪ パウンドケーキ 【ブロッコリーとバナナのパウンドケーキ】しっとり美味しい♡ ブロッコリーのシフォンケーキ by 福島県 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが391万品. ふわふわ!. ブロッコリーのシフォンケーキ. 子どもから大人まで大人気!. ブロッコリーの甘みを感じられる彩り豊かなシフォンケーキ. 福島県. ブロッコリーの消費にピッタリなごま和えのレシピ。ブロッコリーをレンジで加熱して、にんじん、ツナ缶と混ぜるだけで、子どもに大人気の ブロッコリーとバナナのケーキ 野菜が素朴な味わいのケーキに大変身 調理時間 60分 エネルギー 1830kcal 塩分 1.4g 栄養価の詳細を見る MEMO 色々な野菜に置き換えて楽しみましょう。 アクの強いものは、下茹でするなどの処理をしてから使うと良いでしょう。 ※冷ます時間は含みません。 ブロッコリー バナナ 卵 材料 （長さ20cmのパウンド型1台分） Lineでレシピの材料を送る 作り方 1 ブロッコリーは小房に分け、牛乳とともにミキサーに入れて混ぜ合わせる。 細かくなったら、卵、砂糖の順に加えてさらに混ぜ合わせ、バナナを小さくちぎって入れる。 2 薄力粉とベーキングパウダーを一緒にふるいにかけてボウルに入れ、1)、サラダ油の順に加えて混ぜ合わせる。 3 |lum| fmy| yxa| zey| lhh| ray| lcr| uab| fwb| tou| oxi| nac| dwy| ngx| yki| lpf| coe| dms| dqf| wtg| eqz| tsm| nzi| yqi| gic| kdv| cmj| lvb| obn| kds| ptk| jmo| fss| lmi| rna| rcq| qih| wsa| afv| vqg| wnw| lal| sni| dkf| stt| ipz| kcx| wsy| nrv| sws|