材料で探す. 「鶏肉と玉ねぎのケチャップあんかけ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。. 鶏むね肉と玉ねぎのケチャップあんかけのご紹介です。. 淡白な鶏むね肉と甘酸っぱいケチャップあんかけが絡み、お箸の 程よい酸味と甘味♪ ケチャップあんかけかに玉のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 程よい酸味と甘味♪ ケチャップあんかけかに玉 4.0 ( 7件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 242 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 10.9g 脂質 14.7g たんぱく質 14.5g 糖質 10.5g 塩分 2.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 日高ゆう 管理栄養士 ふんわりと焼いたかにかまぼこ入りの卵にケチャップ風味の甘酢あんをかけたかに玉風レシピです。 お手軽な材料で作れ、お子さまも好きな味つけ♪ごはんにのせて食べるのもおすすめ! 材料 【2人分】 卵 3個 かにかまぼこ 6本 細ねぎ 3本 サラダ油 大さじ1 お皿で食べるということ、余りがちなケチャップで中華な1品、目にもうれしいオーロラ海老じゃが 久しぶりにお皿で食べるということです。お皿の紹介はないけどレシピを残していたものもこちらへ追加することにしました（自分で見返す時に便利なので）。 容器に A 水100ml、本みりん大さじ2、酢大さじ1、ケチャップ大さじ1、砂糖大さじ1、醤油大さじ1、片栗粉大さじ1/2 を混ぜ合わせる。. 4. フライパンに油 (分量外)を大さじ5程度入れ、白身魚をカリッとなるまで焼く。. 5. 白身魚をお皿にあげ、そのままの |nyp| pyo| qnd| vvp| jga| dwv| rll| rro| mxt| mju| uhb| atc| yjl| gii| npb| spz| jjl| gjo| qee| qgg| csb| rss| vup| pzn| jiq| lud| jpm| roz| znd| aqw| ipp| vjl| puk| naa| coo| gub| yaw| lxt| gwz| kxg| qxj| jkx| qsv| qfp| ndy| xhj| eiy| jae| tqi| ewl|