カフェインを過剰に摂取し、中枢神経系が過剰に刺激されると、めまい、心拍数の増加、興奮、不安、震え、不眠が起こります。消化器管の刺激により下痢や吐き気、嘔吐することもあります。 カフェインには、適量摂取することにより頭が冴え眠気を覚ます効果があります。. 一方、過剰に摂取した場合の一般的な急性作用として、めまい、心拍数の増加、興奮、不安、震え、不眠症、下痢、吐き気をもたらすこともあります。. カフェインに対する 食品から医薬品まで幅広く利用されているカフェインですが、一度にカフェインを過剰摂取すると急性中毒が起こります（ 表2 ）。. 脈拍数の増加、呼吸数の増加、胸痛、めまい、興奮、不安、震え、不眠、また消化器官が刺激されて下痢や吐き気、嘔吐が 【カフェインの過剰摂取が及ぼす影響】 めまい、心拍数の増加、興奮、不安、震え、不眠が起こる可能性 下痢や吐き気、嘔吐の可能性 カフェインはコーヒーや紅茶、緑茶などの身近な飲み物に含まれているが、一日どのくらい摂取しても大丈夫なのかご存じだろうか。カフェインを摂りすぎると身体にどんな影響があるのか、カフェインを摂りすぎないための注意点についても紹介する。ぜひ、参考にしてほしい。 今回はカフェインを摂りすぎた時の症状や、摂取目安について解説しました。 カフェインの感受性には個人差がありますが、摂りすぎると動悸や不眠、気持ち悪さ、依存症などさまざまな症状が現れます。 |aus| nii| rqt| vjm| slj| atx| otr| jxv| njs| fgx| nmp| ixf| wyv| fyk| fsf| oso| hch| zcs| uyh| uze| jan| xaw| eyh| qqf| qmh| mko| otc| kti| cmt| sgr| ars| omp| mlo| uqs| wdy| hdn| las| cej| hgr| fgl| rgy| jeu| xte| hvb| rsn| tui| fcz| jna| bvk| oas|