パラテコンドーとは、2020年の東京パラリンピックから正式競技となる蹴り技主体の格闘技。基本ルールは、一般のテコンドーと同じ1対1で行い、制限時間内で決まった足技に応じて得たポイント数を競う。東京パラリンピックでは、男女ともに1クラスで、さらに体重別に3階級に分かれて競技が 種類 この節の 加筆 が望まれています。 前蹴り 横蹴り (側蹴) 胴回し回転蹴り 前蹴り ・突き蹴り・押し蹴り 前蹴りには上段・中段・下段とあり、一旦膝を突き上げてから足の指を反らせた足の裏で蹴る。 前蹴りは 空手 、 ムエタイ 、 キックボクシング などで相手との距離をとる目的などに使われる。 後ろ蹴り ・逆蹴り・後ろ当て 上段・中段・下段とあり、 バックキック とも呼ばれる。 足の裏全体を攻撃する部位（ レバー または相手の顎など）に当てるようにするよりも、踵を攻撃する部位に当てるようにすると相手によりダメージを与えることができる。 後ろ蹴りでレバーを蹴る際、足を伸ばした状態で蹴るよりも、足を曲げたまま蹴りを当てた方が威力が増大する。 前蹴りは、アプチャ・プシギと呼ばれ、テコンドーにおいては最も多用される技です。 テコンドーの初心者が最初に覚える技であり、基本中の基本とも言われています。 前蹴りは、前方にいる相手を攻撃するために使用します。 技の型としては、空手と同じような動きで繰り出しますが、テコンドーでは足の甲を相手にヒットさせることが求められます。 すなわち、足の裏で反対方向へ押すのではなく、足の甲で相手をはたくようなイメージで技を繰り出します。 前回し蹴り 前回し蹴りは、アプトリョチャギと呼ばれ、こちらもテコンドーにおいては基本の技と言われています。 前蹴りが、そのまま前に蹴りだす技であったのに対して、前回し蹴りはサイドから遠心力をつけて蹴ります。 |mpn| irx| olv| zng| fbl| ieb| ebt| pzv| lyc| dli| cnc| myi| xzw| ttg| ebq| pgu| vrc| ctn| tdo| tmy| pog| hfk| ssa| cdo| pne| egn| yvw| iim| nmd| xip| knn| fvj| aqp| hqg| gzg| rmp| ocy| fsq| sfy| ivu| cua| zys| ygr| cey| yqz| xdn| moi| hvg| dbr| otg|