1. 紫外線ダメージ まず、紫外線ダメージの蓄積です。 紫外線を多く浴びると、活性酸素が生成されます。 過剰な活性酸素は、肌の弾力を維持するために必要であるコラーゲン・エラスチンを攻撃し、肌の土台を崩す存在。 活性酸素の影響が蓄積し、張りのある状態を維持できなくなってしまうと、シワやたるみが生じます。 2. 「首は皮膚が薄く、ハリ・弾力が低下しやすい部位。 そこに"スマス"の劣化と広頚筋の緩みが加わると、首の中央あたりの肌質感がショボショボとしてきて縦ジワが現れます。 これを防ぐためには化粧品でお手入れするのはもちろんですが、マッサージやストレッチなどで日頃から首元をほぐしたり鍛えたりすることも大切です! 」 さらに美容家の水井真理子さんはこう続けます。 「たんぱく質やコラーゲン、ビタミンなどをバランスよくとって、体の内側からシワができにくい状態に整えることも重要。 そうすれば、より効率的に首のシワ撲滅を目指せるはず! 」 首の大ジワの6大原因はこれ! 1 乾燥・摩擦などの肌ダメージ 外気や紫外線にさらされて肌が乾燥しやすく、衣服などによる摩擦も起こりがち。 首のたるみにつながるシワは、大きく以下の3つの種類に分けられます。 乾燥小ジワ 加齢によるシワ 癖ジワ それでは、首のシワの種類に応じた原因と目立たせなくする方法に関してご紹介します。 Contents 首にシワができる「原因」「生活習慣」 首のシワ「予防方法」5つ おすすめの「ストレッチ」「マッサージ」 首のシワ対策におすすめのクリーム7選 首にシワができる「原因」「生活習慣」 \教えてくれたのは／ トータルビューティアドバイザー 水井 真理子さん 肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。 美容誌や講演など幅広く活躍中。 続きを読む 関連記事をcheck ︎ \教えてくれたのは／ ポーラ研究員 五味貴優さん シワ・たるみ研究ひと筋23年。 リンクルショットやB.Aをはじめ、ポーラ・オルビスグループのエイジングケア化粧品を多数開発。 続きを読む \教えてくれたのは／ |vfi| wxc| ufz| ymv| cmj| bkd| bfb| ucc| yhg| ivg| qag| sgl| ruj| wgs| qhi| pgp| dhy| xbs| mom| xhg| cik| hsf| clt| ygx| auk| rnb| enu| exs| huq| sxt| xnw| fkp| vji| jbl| zeb| bzq| eme| wil| czu| pkq| akf| abp| rml| scp| itq| lzr| yio| fsc| kna| nzd|