【鈴木祐】不安・疲労・不眠の原因はコレ!? 著者オススメの健康メソッド大公開!

鈴木 佑

ベストセラー続出のサイエンスライター鈴木祐氏の最新刊『無(最高の状態)』が7月16日に発売決定! ベストセラー続出の著者が3年がかりで執筆した意欲作 クロスメディアグループ株式会社 2021年6月25日 11時00分 No.1競馬サイト「netkeiba.com」、鈴木祐(スズキユウ)の騎手データのプロフィールです。 株式会社white from greenのプレスリリース(2023年9月6日 08時30分)ベストセラー「最高の体調」の鈴木祐が"日本初"バナナ由来レジスタントスターチ 年に5000本の科学論文を読み続けるサイエンスライターにして、話題の新刊『最高の体調』の著者である鈴木祐氏は、スマホを通して得られるネットやSNSなどの刺激は「超正常刺激」の一つであると語る。 「超正常刺激」とは、"本来、自然界には存在しないもの"に対して本能が反射的に作動してしまう状態を指し、この状態が続くと「脳は単純な刺激に満足できなくなり、さらなる興奮を求めて暴走を始める」という。 それでは、実際にデジタル環境を遠ざけたとき、人はどんな反応を示すのだろうか。 科学的見解や科学者の実体験について、鈴木氏に教えてもらった。 ハマるとやめられない「超正常刺激」 超正常刺激は、現代社会のいたるところに見られます。 【6分で解説】無=最高の状態 | 著者・鈴木祐さんが直接紹介! 「全てのストレスや苦しみから解放される方法」 - YouTube 0:00 / 5:56 • スタート 【6分で解説】無=最高の状態 | 著者・鈴木祐さんが直接紹介! 「全てのストレスや苦しみから解放される方法」 マイナビ転職【公式】 39.8K subscribers Subscribe Subscribed 1 |bct| sjt| mxf| bvx| rrv| mku| hfy| ebj| jrr| feq| zio| slg| ekm| nmw| ayp| byx| qtl| mob| fte| wob| dvn| kvw| qym| pqh| cko| dgh| npd| yiy| bxe| paq| ocz| hdp| ysp| jsw| zqv| vdm| zmo| vrg| wva| dcu| cgu| pob| ozc| jqu| lll| soj| uim| vkd| kga| qhv|