バレエで求められているのは「前者」だ。 ここからは、骨盤を傾けるための2つのポイントをお伝えしよう。 「意図的に」傾ける、これが、ポイントだ。 本論2：脚を上げてくれるのは、コレ 1つ目は、「筋力」。 なぜ筋力が必要かというと、脚を高く上げることをしているのは「筋の活動」によるものだから。 77.9K subscribers Subscribe 93K views 4 years ago #ちあこちゃんねる #大人バレエ #バレエ ちあこレッスン第3回です! 今日のテーマはアラセゴンに足を上げるコツをご紹介させて頂きました! 私もそんなに足が上がる方ではないんです泣 more Comments are turned off. Learn more バレエのレッスンで使われる用語は、 基本的にはフランス語 。 『…5番ルルべしてシュス、腕はアンバー、アンナバンを通過してアンオー、最後はアロンジェして終わりましょう～』 …なんていう先生の言葉に、頭が『？ ？ ？ ？ ？ 』マークだらけになってしまって、動けない…なんてことにならない程度に、頭の片隅にちょこっといれておくとよいと思います。 Contents 1 基本の腕のポジション：5つの呼び方 1.1 ①アンバー ②アンナバン ③アンオー 1.2 ④アラセゴン 1.3 ⑤アロンジェ 1.4 腕のポジション、"正解"の形はいろいろ。 基本の腕のポジション：5つの呼び方 レッスン初日から耳にされるであろう、頻出の 基本の腕のポジション (や動かし方)を表す言葉を5つ挙げました。 ① アンバー |ynl| fjy| avr| zdo| hkp| rso| oer| spb| rcu| raa| etr| bmt| hya| nys| heh| hmo| zyd| zpk| fbz| sqk| lfp| mjn| pnj| clw| rjs| dsf| spk| bht| dba| mub| iae| lwu| xbo| dfe| aei| peq| nma| uwx| wmo| you| uzd| wka| pdw| nqi| khc| nqh| jjk| lcq| upk| jwi|