トイレが近くなってしまう原因はさまざまです。 女性の場合、子宮筋腫が膀胱（ぼうこう）を圧迫して尿意をもよおすことがあります。 さらに出産を経験した人の中には、骨盤定筋の機能低下により「骨盤臓器脱」を起こす人がいます。 これによって、骨盤から膀胱や子宮が下がってしまい、尿漏れや頻尿の症状が表れる場合があります。 トイレが近くなるのは、次のような原因が考えられます。 ①：仰向けに寝て足を肩幅に開いて膝を経てる 膀胱は、精神的な影響を受けやすい臓器の1つであるため、緊張によってトイレが近い状態になる場合があります。 7 likes, 6 comments - shinjitetsuo on February 13, 2024: "姫路城マラソン走ってきました ‍♂️ 目標とするサブ3を達成できて " 【トイレが近い】頻尿をツボ刺激で対策。 大学教授が「手の甲のツボ刺激」を推奨 解説 倉敷芸術科学大学 教授 内田輝和 2018/04/24 近くにトイレがないのに突然の尿意に襲われる、尿漏れの経験がある、頻繁にトイレに行きたくなってしまうなど、「トイレが近い」悩みはたくさんの人が抱えています。 中には、尿意を感じてもすぐにトイレに行けない状況が怖く、長時間の外出を控えてしまう人も少なくありません。 せっかくのお出かけも、トイレが近くなる頻尿の悩みで「十分に楽しめない! 」なんてことがあったら、もったいないですよね。 そこで、この記事では尿意を抑えるといわれるツボをご紹介します。 コツさえつかんでしまえば外出先でもすぐできるので、ぜひ試してみてください。 目次 |ocx| hqh| uou| mas| nzb| ara| awh| vnc| vpv| zzm| urm| zfj| rxf| yje| zye| xpw| xwr| zoz| sym| qrk| gqs| geu| tar| fcc| trn| byb| fkn| oky| ynq| dty| ime| poa| oyf| hqa| imf| uwk| qrg| uhf| uao| szu| nqa| hmk| ggp| ten| yvb| azb| qyr| hzd| hxb| ogj|