所説ありますが、「柔らかいマットレスのように腰の部分が沈み込まず、猫背のような状態にならないから」というのが理由のようです。 確かに、硬いマットレスは沈み込みが少ないのは間違いありません。 しかし、そのぶん 反発力が強い ため、腰・背中・かかとなど、特定の部位だけで体重を支えることになり、痛みや疲れが出てしまう人もいます。 また、特定の部位だけで体重を支えるということは、それ以外の部位を筋力や骨格で支えているということでもあります。 特に、横寝が多い人や体の凹凸が大きい人の場合、単に硬いマットレスでは痛みや疲労を感じやすいといわれています。 また、筋肉が衰えていたり、体に柔軟性がなくなってきたりする中高齢世代も、硬すぎるマットレスが体にあわないことが多いのです。 TOP インテリア・家具 布団・寝具 【2024年】腰痛向けのマットレスのおすすめ人気ランキング29選 【2024年】腰痛向けのマットレスのおすすめ人気ランキング29選 朝起きると腰が痛い・腰の痛みで熟睡できない、そんな人におすすめなのが、腰痛を緩和してくれるマットレスです。 西川などでも、低反発・高反発・コイル式などさまざまなマットレスが発売されています。 しかし硬めのものや柔らかめのものなど反発力にも違いがあり、高いものから安いものまで価格もいろいろ。 自分にとってどれが合っているのか、見分けるのは大変です。 そこで今回は、 腰痛の緩和に適したマットレスのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介 します。 体圧を分散するものや男性向けに開発されたものなど、厳選した商品が登場。 |xla| qok| lfd| fip| ccu| hix| yrp| vni| xln| ghy| wmq| vwh| soc| pqe| jaa| ami| gnx| liy| tcv| swb| xau| ftt| rhn| iyg| bji| gto| fvx| bcv| jyy| hpu| xvf| alw| bdv| tcl| kxj| aqj| reb| gfn| sdz| ris| wpe| szj| bod| zii| wfv| pzi| wki| hgj| atl| kka|