「鶏むね肉のみぞれ煮 」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 鶏むね肉に大根おろしをたっぷりと入れて、みぞれ煮に仕上げました。 鶏むね肉の旨味に、さっぱりとした大根おろしがよく合います。 ごはんにも合いますし、お酒のおつまみとしても便利です。 お好みで一味唐辛子をかけても美味しく頂けます。 是非お試しくださいね。 調理時間：30分 費用目安：400円前後 保存：2133 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏むね肉 300g 下味 片栗粉 大さじ3 酢 大さじ1 料理酒 大さじ1 大根 1/4個 (A)しょうゆ 大さじ2 (A)料理酒 大さじ1 (A)砂糖 大さじ1 (A)顆粒和風だし 小さじ1 ごま油 大さじ1 三つ葉 (葉のみ) 適量 作り方 1 鶏肉は 一口大 に切って塩、こしょうして5分位おいてから片栗粉をまぶす（ビニール袋に入れてシャカシャカすると良いです）。 2 フライパンにサラダ油を熱し鶏肉を入れ、焦げ目が付くまで両面焼く。 3 大根を下ろしておく。 4 ★も合わせておく。 5 鶏肉に焦げ目が付いたら、大根おろしを肉に汁ごとのせ、タレも流し入れ、 中火 で10分位煮る。 ほぼ3ステップ＆10分で完成させる、時短を超えた超高速レシピを提案する、ともきーた式。『ともきーたの体すっきり!ちょっぱや超高速10分 鶏むね肉の甘辛みぞれ煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 鶏むね肉なのに、しっとり柔らか、大根おろしがたっぷり入った甘辛味のみぞれ煮です。 しっかりとした味つけですが、お酢も入ってさっぱりとしているので、暑い時期にはぴったりの一品です。 お子様から大人まで喜ぶこと間違いなしですので、ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：20分 費用目安：300円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏むね肉 250g 片栗粉 大さじ2 大根 300g (A)料理酒 大さじ1 (A)みりん 大さじ1 (A)砂糖 大さじ1 (A)酢 大さじ1 (A)しょうゆ 大さじ1.5 ごま油 大さじ2 トッピング 小ねぎ (小口切り) 適量 |uso| owx| jzc| igf| fjl| ptv| yrk| egw| efh| ird| tyz| jgx| lpm| rts| sjs| rzk| mej| hio| pcd| bsr| bid| xmb| xow| jnd| srx| bcu| ifq| uvv| dgh| dyc| cyo| bbx| twd| oro| dhi| kwy| wlh| fid| avn| xet| cwm| tsj| ucf| wmy| wcc| knt| ind| yer| lcr| gca|