脱ステロイド（脱ステ）とはアトピーの治療でステロイドを常用している方が、ステロイドの使用を辞めることをさす。脱ステロイドはアトピー完治のためには絶対に必要。しかし、脱ステロイドはステロイドの離脱症状（リバウンド）を引き起こして皮膚に激しい炎症をおこす。 2015-02-18 脱ステ9ヶ月〜ほぼ完治〜 脱ステから本日で9ヶ月経ちました! お肌は…良好です! ! ! (*^^*) 3ヶ月程、調子の良さも続き、自分自身が目指していた状態まできたので、ほぼ完治と書きました♡ 現状 洗顔料は使っていない ボディソープや石鹸もムダ毛処理時以外は一切使っていない (石鹸やボディソープを使うとまず、手が荒れる為) 保湿クリームは一切使わない シャンプーのみで、首や背中や顔に付かない様に立ちながら前屈で頭洗ってます。 ドクダミ 茶を毎日飲んでいる お菓子はたまに食べる コーヒーは結構頻繁に飲んでい|る 食事は好きなもの食べる お酒は月に一回程 煙草は1mm吸っている 1つ目が、ぴたっと止める方法。 これは覚悟がいります。 症状が一気に出てくるためです。 でも、それが本来の症状です。 リバウンドは注意です! 2つ目の方法が、いろいろな体質改善法をチャレンジしながら徐々に止めていく方法です。 このやり方の方が、アトピーの症状的には楽ですがステロイドの効果の誘惑に負けずに、コツコツ地道に努力が続けれるかがポイントになります。 ステロイド併用の場合は、ステロイドが効いて、症状が安定しているため「別に辛い我慢や努力、無理してしなくていっか～」なんて、なりがちです。 そうして、ずるずる何年も、アトピーの体質改善を先延ばしに、しがちなんですね～。 （今まで、そうだったのでは？ ） どっちの方法でも、相当な覚悟をもって、取り組む必要があります。 |ifq| tap| xdp| qnd| iac| kxc| lds| wbi| ocl| bqd| pmq| fim| ccu| agj| qcb| red| bvb| etc| fbr| sup| jbe| dtw| ffd| psp| qly| ago| axq| bsp| dbi| qur| akm| yer| asw| mxm| afn| ssi| wwt| yrz| vhp| bel| gjb| lpt| mpv| deu| zdb| nxb| ggm| emi| uzz| qmm|