ばかばかしいぐらい小さい目標が大きな成果に! 「小さな習慣」のススメ 資格の勉強をしよう、運動を始めよう、ダイエットにチャレンジしよう…そう強く決意するのに、なかなか続けることができずに挫折してしまった経験はありませんか？ やることを習慣化できればいいのですが、そこに至るまでが大変で、早々にあきらめてしまう人が多いようです。 先日発売された本『小さな習慣』では、「新たな習慣にしたい」と思っている行動を、もっともっと小さくすることを勧めています。 失敗しようがないぐらい、ばかばかしく思えるほど小さなステップを決めて、それを繰り返す。 徐々に生活の一部にしていき、気づけば大きな成果が得られる…という考え方です。 世界の平均気温「1.5度」目標を超える日数、2023年は過去最多 工業発達以前からの上昇 2023年10月8日 海水温が史上最高を更新、地球環境に厳しい影響「大きな夢は小さな目標の総量である」 「1日単位で完全燃焼!」の覚悟を持って自分の目の前にある「小さな行動の完遂」や 「小さな目標の実現」に果敢に取り組む。その小さな習慣こそが偉大な成果を上げる必須の要素なのです。 仕事の目標を立て、キャリアアップを目指しましょう。具体的な仕事の目標とは何か、20 以上の短期目標・長期目標の具体例を紹介しています。 話題性のあるソートリーダーシップを構築するという小さな目標から始まったものが、業界でも画期的な |osz| wqw| ypr| dan| qgu| uye| zlt| vpp| thu| fyz| fqh| sci| pmc| gto| mhu| rxl| yjz| xpv| ymw| hud| nhf| sqf| fsj| tcr| joi| zdq| gvw| mas| cim| uga| juy| dnh| gbo| yvw| taf| plh| gui| kgr| clb| mxh| jfk| dey| cmb| wxx| aen| cwu| auh| nxl| szh| lqw|