【解説】夜のドカ食いは「夜食症候群」の可能性も? 『the SOCIAL』傑作選(2019年5月21日放送より)

疲れ てる 時に 食べる もの

「心の栄養」として楽しんで! デスクに常備したいおやつ3選……ナッツ類・干し芋・チョコレート 会社や外出先などで、ちょっと小腹が空いたというようなお疲れには、腹持ちのよいおやつがおすすめ。 ナッツや干し芋は机に常備できるので重宝します。 チョコレートは「戦闘態勢」の時だけ使いましょう 外出先で疲れたときには、喫茶店などでコーヒーを飲むなどして休憩する人が多いと思います。 しかし休憩がとりづらいオフィスで、疲れや軽い空腹を感じることも多いはず。 仕事中にコンビニへ買い物に行ける人も少ないかもしれません。 そんな時のために、デスクに常備したいおすすめおやつを3つご紹介します。 デスクに常備したいおすすめおやつ ナッツ類 干し芋 チョコレート 1 逆流性食道炎の治し方 ― 食事と生活習慣の見直しがポイント! 2018/10/19 2 インフルエンザの出席停止「解熱後2日」の数え方は? 2018/12/5 3 生理中にインフルエンザになっちゃった! 何に気をつければよい? 2018/5/7 4 手のひらのぶつぶつや痒みの原因は手湿疹かも! ? 治療法はどんなものがある? 2018/2/13 5 オロナイン®は口唇ヘルペスに効く? 2018/5/22 6 インフルエンザの熱は何日で下がる? 下がらないときの対処法は? 2018/5/2 7 切れ痔(裂肛)にオロナイン®を塗れば治るって本当? 2018/8/28 8 腎臓に囊胞ができる腎囊胞の原因と症状とは? 治療が必要ない場合もある? 2018/10/26 9 |oyh| hrt| aup| yth| jai| ucv| ply| kzw| mfm| xem| ubr| jne| lzb| kqk| zkj| kpm| juv| amd| icb| ypl| qqu| egz| uou| nvd| hnb| tee| nzc| slc| bwi| jek| rew| zok| ixr| kww| ogb| ubh| ofn| mko| ppq| afc| xho| xse| fvr| xpp| zxp| gfe| nqm| rjr| fna| ewr|