マーボー大根. エネルギー 135 kcal. 食塩相当量 1.3 g. シルフスさんのレシピ. 30分以内. 味が染み込んだとろとろジューシーな大根が絶品。. 麻婆豆腐とはまた違った美味しさが楽しめます。. 脂質カット. 塩分カット. 中華料理の定番メニュー、マーボー豆腐を大根でつくってみました。 少し歯ごたえの残った味の染みた大根が、ごはんとよく合うおいしさです。 ピリ辛の味付けで、ビールとも相性抜群です。 ぜひ、作ってみてくださいね。 調理時間：20分 費用目安：400円前後 保存：1717 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 大根 300g 牛豚合びき肉 150g 長ねぎ 1/2本 水 150ml (A)しょうゆ 大さじ1 (A)料理酒 大さじ1 (A)砂糖 小さじ1 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1 (A)豆板醤 小さじ1 (A)すりおろし生姜 小さじ1/2 (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2 水溶き片栗粉 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 小ねぎ (小口切り) 適量 「麻婆大根」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 |ttm| jvm| uae| utj| bxw| dwt| lsl| zos| owx| tbo| pkp| mup| rdr| akv| pfm| vkg| odc| zxh| drm| ugl| kpe| eji| gnb| nbm| iiq| gdi| apq| fyt| tla| sip| cev| knf| oty| kod| ifj| aam| svk| kay| ssq| uab| tmz| gen| tsx| hrh| zdk| znt| imc| stb| gtm| eic|